汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下，产后气血亏虚，风寒湿邪等会引起产后风湿，而汗蒸可会使机体产生大量的的汗，从而进一步引起气血亏虚。另外，患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意避免剧烈运动，多注意休息。
容易感冒和身体素质差，长期饮食有关，如果长期在室内，经常在空调环境，运动比较少，挑食或者饮食不均衡，都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食，不要挑食，多进食优质蛋白，注意有氧运动，慢慢调理身体。
产后风湿可以用中药治疗法。产后的风湿病人如果有了这种情况，应该立即进行治疗，可以服用祛风养血的中药，并不会影响到婴儿和哺乳期的恢复。可以选择当归、白芍、川芎、熟地、防风、荆芥等，如果病情比较严重，可以选择一些虫草，效果比较好。一般情况下，如果是在出生后的100天内进行治疗，就比较困难了，有些病人在出生3-5年内，仍然会有周身疼痛、怕风、怕凉等症状。
产后风湿的中医疗法主要有推拿、针灸等。产后风湿，可以通过多种理疗方法进行治疗，还可以使用外用的药物进行辅助治疗。也可以服用一些中成药或中药制剂进行调理。要针对不同的病人进行个性化的治疗，可以采取一些物理疗法，如按摩、推拿、针灸等。还要注意调节自己的心情。患者平时要多做好保暖、多休息、少劳累、不能熬夜。
产后风湿引起手肿建议服用祛风除湿的药物，配合盐酸氨基葡萄糖进行治疗。产后风湿伴有手部肿胀，尤其是近端指间关节、远端指间关节等，需要做相关的检查，比如类风湿因子、抗环状胍氨酸多肽抗体的含量。如果是类风湿因子和抗环状胍氨酸多肽抗体都是阴性的，中医认为是湿热所致，可以通过健脾祛湿来减轻疼痛，常用的药物有麻痹合剂或薏苡仁汤。
