鼻窦炎鼻涕不多打呼噜怎么办

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鼻窦炎鼻涕不多打呼噜怎么办
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
鼻窦炎是一种鼻窦粘膜感染引起的炎症,常见症状包括鼻塞、鼻涕流、头痛等。以下是一些建议来缓解鼻窦炎的症状:
1. 使用盐水洗鼻:用温水和盐混合制作盐水,然后用鼻腔清洁器或医用注射器将盐水轻柔地注入鼻腔,让盐水流出另一侧鼻孔。这可以帮助清洁鼻窦、减少鼻塞和鼻涕。
2. 保持鼻腔湿润:使用带有加湿功能的加湿器来增加室内空气中的湿度,或者在你身边放置一个蒸汽器或热水瓶。这可以减少鼻腔干燥和炎症。
3. 使用鼻疏通剂:可以用过敏鼻腔喷雾,鼻母草可以减轻鼻塞,并减少鼻窦炎的症状。
4. 保持头部高度:在睡觉时,用一个高枕头或者抬起床垫的一侧,保持头部稍微高于身体,这可以帮助减少鼻涕流入喉咙,减少呼噜声。
5. 避免过敏源和刺激物:鼻窦炎症状可能会因过敏或刺激物而加重。尽量避免与花粉、灰尘、烟雾、空气污染物等接触。
如果这些自我护理方法无法缓解症状,或者症状变得严重,请及时就诊治疗。医生可以给你针对鼻窦炎的药物治疗或其他适当的建议。
相关问答

一般情况下,宝宝鼻窦炎可以通过药物治疗、生活护理等来改善,具体内容如下:
根据患者的历史,可以分为急性和慢性两类。小儿的鼻窦炎一般都是因为受凉而引起的。出现鼻塞、流脓涕、头面部疼痛、气味异常等表现。一般以阿莫西林克拉维酸钾、头孢霉素为主,可以通过静脉注射和静脉注射来缓解症状,持续时间为10-14周。并结合鼻腔内的粘液稀释及喷雾疗法,以加速发炎。大多数情况下,到了青少年时期,就会出现慢性的鼻窦炎。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,小孩打呼噜可通过调整睡觉姿势、适当锻炼来改善。
1.调整睡觉姿势:打鼾的小孩建议适当调整睡觉姿势,尽量不要仰卧。可以采取左侧卧位或右侧卧位的方式,一般可以使咽腔空间扩大,从而改善打鼾的情况。
2.适当锻炼:打鼾的小孩可以适当进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,一般可以有效的控制体重,同时保持肌肉的张力和活力,从而使打鼾的情况得到改善。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕期打呼噜可以通过控制体重、正确的睡姿等方式改善症状。
孕期的肥胖是导致孕期打鼾的一个重要因素,因此在孕期要控制好自己的体重,要适当调理饮食结构,饮食要合理,一日三餐要适当的控制饮食,不要多食用高脂肪和高糖的食品。正确的睡眠姿势也可以减少打鼾的发生,在睡眠中不要采取仰卧位,最好是以左侧卧位为主。日常生活中要注意养成良好的生活习惯,要经常到医院做体检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

应该及时给孩子口服感冒药物缓解症状,或者是给孩子喝姜汤水,以及睡觉前用姜汤水泡脚,睡觉时可以改变宝宝睡觉姿势,还可以利用热敷的方法进行缓解,如利用热毛巾敷鼻或用吹风,用电吹风对着鼻孔吹热风,可缓解宝宝鼻塞情况。如果仍然未见明显好转需要带孩子到医院就诊,做全面的检,具体药物的用法用量要根据医嘱执行。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕期鼻窦炎犯了可以使用生理盐水或者对胎儿较小的抗生素。
孕期如果鼻窦炎症状不是很严重,可以局部使用生理盐水冲洗鼻腔,以达到缓解的目的。如果感染比较严重,可以遵医嘱使用对胎儿没有太大影响的抗生素,比如青霉素类的抗生素和部分头孢类的抗生素治疗。
怀孕期间得了鼻窦炎,虽然治疗起来比较麻烦,很多药物对胎儿有导致畸形的作用,但是,选择合适的方法,鼻窦炎也是可以缓解的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鼻窦炎是非常常见的,它发生的,属于感染发炎,治疗鼻窦炎是内科,外科,特别注意的是药物治疗的必须继续,因为没有很大的影响的日常生活,而且是很好的休息,忌食辛辣食物,定期通报。不仅可以缓解症状,提高免疫力,预防疾病复发,鼻炎,鼻窦炎的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。