乳腺增生怀孕会加重。
因为怀孕后，身体荷尔蒙也随之变化，这和月经周期，妊娠有一定关系，特别是妊娠时身体雌激素变化较大，引起身体整体荷尔蒙变化较大，造成局部生长。女性朋友通常会怀孕，因为雌激素分泌在身体内有变化，所以孕妇有乳腺增生迹象，在怀孕期间就有显著增加，还伴有荷尔蒙也很少刺激乳腺，让乳腺增生不仅加剧，而且还会让胸部整体更厉害，所以可先做手术再怀孕。
如果乳腺增生不是很严重并不会影响到正常的妊娠，但因为在妊娠过程中妇女体内激素分泌发生了改变，就很可能引起乳腺增生增加，从而引起乳房胀痛。
临床妊娠可使身体内孕激素、雌激素不断上升，患乳腺增生多为身体内某些激素失调引起内分泌功能障碍所致，因此一般妊娠都可使乳腺增生加剧。建议患者不吃油煎油炸或太过辛辣刺激的食品，务必保持轻松愉悦的状态。
焦虑是对自己、亲人及朋友的生命安全、前途命运过度担心而产生的一种烦躁不安的情绪，包含着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等。焦虑是生命长度的剪刀。焦虑是人生的不自信，焦虑是一切走向黑暗的开始。我们缺少的是自然无为的那种认知。
上班经常熬夜乳腺增生是会加重的，经常性熬夜会导致内分泌混乱，从而使乳腺增生严重，保持良好的睡眠习惯，做到早睡早起，饮食中不要吃辛辣刺激性的食物。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。
情绪紧张焦虑是明确的冠心病危险因素。
由于压力过大，会刺激交感神经的兴奋性，从而导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统的兴奋，从而导致血压升高、动脉内皮受损，从而导致血管硬化。因此，现在人们认为，紧张和焦虑是导致冠心病的一个独立风险因子。对于患有冠心病的患者，可以通过服用抗焦虑的药物来缓解工作压力，缓解焦虑。
经常熬夜会导致加重症状的，平时要养成良好的生活习惯，按时休息，避免熬夜，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行运动，需要定期到医院进行复查，不要熬夜，需要保证充足的睡眠休息时间。
