一般来说，生津止渴的茶有以下几种。
第一种，生津止渴的茶有草莓茶，主要原料是草莓和绿茶，有生津清热、清暑解热等功效。
第二种，生津止渴的茶有苹果蜜桃茶，主要原料是苹果、水蜜桃等，有生津止渴、清热去火等作用。
第三种，生津止渴的茶有西瓜皮茅根茶，主要原料是西瓜皮和茅根，有生津止渴、利尿清热功效。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
生地玄参，枸杞等都具有很好的生津解渴的作用，能够有效的治疗脾胃虚弱症状，在夏季的时候也是非常不错的中药材，而且这样的中药成分危害，不会对身体造成负面影响。可以有效的增强我们的身体素质，加强我们的身体。
通常情况下，口干舌燥、津液不足，可以吃西瓜、桃子、苦瓜等食物生津止渴。具体内容如下：
1.西瓜：西瓜性寒凉，味道甘甜，可清热解暑，利尿，止渴生津。
2.桃子：桃子是一种辛辣的水果，可以生津润肺，润肠通便，养胃。
3.苦瓜：苦瓜是一种苦味的食物，它能清热燥湿，生津止渴，特别是对糖尿病患者的口渴多饮有很好的疗效。
由黄连末、天花粉末、人乳汁（或牛乳）、藕汁、生地汁、姜汁、蜂蜜组成。具有调节血糖、调节血脂的功效。适合血糖偏高者、血脂偏高者，少年儿童不适合使用。功能养阴润燥益气利湿。主消渴。用法水煎服，每日1剂，早、中、晚饭后分3次服。
糖尿病口渴原因如下：
1、糖尿病患者因为糖代谢紊乱，蛋白质代谢紊乱，氮平衡为负，体重明显下降，不能利用葡萄糖，所以有明显的饥饿感，这是糖尿病患者的典型临床症状，即多饮、多尿、多食和体重减轻。
2、糖尿病患者口渴的症状主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏，糖代谢异常，无法利用，血液中葡萄糖浓度高，通过肾小球和肾小管，所以随尿液排出，产生渗透性利尿，患者尿量和尿频明显增加，过度引流导致口渴，这是糖尿病患者口渴的机制。
