糖尿病人能吃山药吗

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糖尿病人能吃山药吗
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
对于患有糖尿病的人而言,适量食用山药是一种有益的选择,因为山药中富含维生素、矿物质等营养物质,但由于其淀粉含量较高,过量食用可能会导致血糖升高,因此需要谨慎使用。
山药味道甘美,性质平和,归属于脾、肺、肾三经,具有补益脾胃、滋润肺部、补益肾气、涩化精气的功效,主要用于治疗脾虚食欲不振、长期腹泻、肺虚咳嗽、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症状。麸炒山药具有补益脾胃之功效,适用于脾气虚弱、食欲不振、腹泻便溏以及白带过多等症状。
对于中医治疗而言,辨证论治是必不可少的,若出现不适症状,建议寻求正规医疗机构的帮助,切勿随意滥用药物,以免引发不良反应。
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相关问答

糖尿病的患者是可以少量吃山药的。
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,当血糖升高到一定程度,临床上可以凸显典型的烦渴、多饮、多尿、体重下降等。山药不能代替主食,日常生活中要注意控制糖的摄入量,主食控制在二两左右,多吃粗纤维食物,多吃绿色蔬菜,吃完食物后可以慢走,散步,游泳调理血糖,平时按时监测血糖,口服降糖药物,减少并发症。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃山药.山药里它含有丰富的黏蛋白,就是蛋白聚糖,有降低血糖的作用,而且山药还能调节、增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,改善胰岛素抵抗,还可以达到一个降血糖的目的。

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糖尿病可以适量吃山药粥,但一次不要吃太多。
因为山药本身就有淀粉和糖,吃多了可能会导致血糖升高波动,也可能导致糖尿病患者出现其余不良表现。所以患糖尿病后最好不要喝山药粥,或者不要一次性吃太多,糖尿病人平时吃啥也要根据自己自身的实际情况选择适量的食用,不能超量。并且其余含糖量高的食物也要减少摄入,尽量饮食选择粗粮为主。

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肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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糖尿病患者可以吃猪血。
一般情况下,根据患者的实际身高和理想体重,来计算出合适的卡路里摄入量,所以会对患者每顿饭的卡路里和卡路里的摄入量进行控制。而猪血作为一种高蛋白的食物,适当的减少一些高蛋白食物的摄入,比如猪血可以减少其他肉类的摄入量,这样可以保证一顿饭所吃的食物的总热量在控制范围之内。但需注意的是,还注意适量,避免应过多食用猪血而加重胃肠负担。

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