失眠、消瘦主要与精神状态不好、内分泌疾病、心脑血管疾病等原因有关。
1.精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神失常等。可影响患者胃肠道的消化功能，进而导致失眠、体重下降。患者可以放松，清淡饮食，充分休息。
2.内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情；
3.心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
如果患者出现失眠、夜间出汗等症状，主要是植物神经功能紊乱所致。
本病发病时，患者常伴有情绪不稳定、易怒、发脾气等症状，发病原因主要与日常生活不规律有关。治疗主要包括调整神经、改善日常生活方式、心理治疗等。其次，如果失眠出汗的症状出现在夜间，也可能与患者的睡眠环境有关。如果周围环境炎热，会导致入睡困难，并伴有出汗症状。可以改善周边环境，吹风扇和空调使周围环境更凉爽，有利于入睡。
失眠通过以下方法缓解：
1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或浓茶。控制饮水量，不要做剧烈运动，保持室内环境舒适安静。
2.用药：根据患者具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗。
3.阳光疗法和其他物理疗法。
4.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
晚上失眠手心出汗是因为植物神经功能失调，身体虚弱，植物神经功能失调。
建议选择能缓解植物神经功能紊乱的药物，如谷胱甘肽、维生素B1等。平时也要注意饮食调理。晚上睡觉前尽量不要大量喝茶，因为茶叶中含有大量的茶碱，可能会导致失眠。手心出汗通常是由于情绪紧张、焦虑、激动或外界环境温度过高造成的，也有可能是身体素质差、内分泌失调等因素造成的。中医认为是由于体内气虚，表里不固，所以出现了经常出汗的症状。一些糖尿病患者或女性更年期综合症也会引起手心出汗。失眠的原因有很多，比如精神紧张、压力过大、周围环境的影响、作息不规律等等。
原因是心理压力太大，具体解决办法如下：
1.失眠、多汗、多梦症状的出现，主要是情绪和心理压力过大所致。建议患者白天参加文体活动，改善心情，或与自己的亲友进行宣泄。如果心理障碍严重，同时伴有精神症状，可以去心理门诊接受心理治疗。
2.采用中医方式进行调理。主要根据中医辨证施治方式，采取中药汤剂治疗、针灸治疗等方法。病情比较严重的，在专家指导下可以服用镇静催眠药。
晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状：
1、可以先在睡觉前喝一杯水，能够有效地补充体内水分。
2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶，能够更有效地促进睡眠。
3、饮食上多吃一些蔬菜，水果以及清淡的食物，对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。
4、在医生的指导下服用安神类的药物，比如七叶安神片。要保持良好心态，避免在晚上思虑过多。
