三七可以促进骨骼生长吗,效果好吗

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三七可以促进骨骼生长吗,效果好吗
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
一般而言,三七粉并不具备促进身体生长的功效,具体而言,以下是详细的分析:
三七根茎所制的粉末,是一种具有滋补强壮、止血散瘀作用的中药材。在医学上属于激素类药物。三七粉虽可治疗跌打损伤,但其中缺乏刺激生长激素、性腺激素和骨骼生长所需的蛋白质和钙质,因此无法促进身体的生长发育。儿童在食用时一定要注意剂量,不要超过成人用量。
若幼儿正处于骨骼发育的黄金时期,服用三七粉可能导致骨骼变得坚硬、骨垢线提前闭合,反而对其生长发育造成不良影响。
遗传、营养、运动、睡眠等多种因素共同影响着身体的生长,因此,应该多摄入富含维生素D和钙质的食物,例如奶制品、肉类、鸡蛋等,以促进身体的健康发展;积极参与各类体育活动,包括但不限于篮球、跑步、跳绳等,以增强身体素质和运动技能为目标;适当进行体育锻炼,尤其是有氧锻炼。
确保充足的睡眠是必要的,因为深度睡眠后的1~2小时内,生长激素的水平逐渐升高。在骨骺线未完全闭合之前,采用上述方法可刺激骨骼发育,从而促进身体生长。
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相关问答

一般可以通过饮食调理或局部理疗等方式促进毛发生长。
1、饮食调理:在饮食方面多服用一些富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等微量元素的食物,这些营养物质对毛发的生长有利。
2、局部理疗:局部按摩、梳头以及红外线照射等方式,可以促进头皮的血液循环,为毛发的生长输送更多的营养物质。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

儿童促进消化可以吃益生菌类药物、中成药、酶制剂等药。
1.益生菌类药物主要包括双歧杆菌、乳酸菌素、乳酶生等,有助于调节肠道菌群,能够适用于儿童促进消化。
2.中成药是指一些消食健脾胃类的药,如四磨汤、健脾散、扶脾颗粒、健胃消食片等,儿童促进消化可以这一类药物。
3.酶制剂一般包括复方消化酶、胃蛋白酶等,儿童促进消化可以吃酶制剂,效果比较好。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

可以服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物,可以帮助骨头快速生长,加快愈合速度。骨折后病者应该进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物,以利于骨折的愈合。比如瘦肉鱼肉等促进肿胀消退,促进骨痂生长。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,用温水泡脚就可以起到促进血液循环的作用,而且这种方法简便经济。具体情况分析如下:
还可以用红花、当归、川芎、桂枝、肉桂、生姜等温热的中药来泡脚。泡脚是一种很好的调理方式,它可以改善人体的气血,对风湿痹痛、局部跌打损伤、内脏机能紊乱等都有一定的作用。另外,它还能增强人体的阳气,可以有效地防止感冒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

生长激素的分泌受神经系统、内分泌系统和免疫系统的共同调节,维持相对的稳定,促使身体的生长发育,按摩穴位不会促进生长激素的分泌合理安排学习和作息时间规律生活劳逸结合,适当运动,增强体质,保证充足的睡眠等,以保持生长激素分泌的平衡。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以通过服用多潘立酮、健胃消食片等来增强胃动力,帮助消化。平时要多吃一些富含粗纤维的蔬菜,例如:韭菜、芹菜等。另外,要多饮水,多喝温水。平时要注意饮食,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激性的食物。
多吃水果、蔬菜、苹果、香蕉、白带、香菇、木耳等。平时要多进行室外活动,多做运动。提高身体的抗性。在日常生活中,多食蔬菜、肉类、水果、鱼类和豆类食品,减少饮用浓茶和咖啡。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。