脾湿肾虚怎么调理

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脾湿肾虚怎么调理
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
脾湿和肾虚都是中医上的概念,表示脾胃功能不佳导致湿邪滞留,以及肾脏功能不足。下面是一些建议的调理方法:
1.饮食调理:避免生冷食物和寒凉性食物,如生冷水果、生冷蔬菜、冰镇饮料等。选择温热性的食物,如姜、葱、大蒜、肉类等,可以促进消化和温养脾胃。少量多餐,避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯。
2.中药调理:可以就诊中医生开具适合的中药方剂,如六君子汤、四君子汤等,调理脾胃功能和补益肾脏。选择具有健脾化湿和补肾益气的中药材,如白术、苍术、山药、菟丝子等。
3.调节生活方式:睡眠充足,保持规律的作息时间,注意养肾。适度运动,如散步、太极拳等,可以促进气血运行和身体代谢。减少情绪压力,保持良好的心态,避免过度疲劳和精神紧张。
4.穴位按摩:可以通过按摩一些特定的穴位,如足三里、关元、大椎等,刺激经络、改善气血循环。
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相关问答

肾虚以及气血不足的调理当然是需要补。肾虚需要补肾,补肾可选择以色不色,以黑色的食物如黑木耳、黑豆,以形补形之核桃来补肾。节制而规律的饮食和起居习惯来减少肾气损耗。气血不足则需要食用大枣、红豆、动物肝脏、菠菜、牛肉等补血养气。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

问题分析:你好!根据年龄,性别,临床表现:多由于先天不足,后天失养引起脾肾两虚。
意见建议:可在中医医生指导下服:六君丸,右归丸(左归0丸)。饮食上:山药,百合,莲子,牛肉,羊肉,多吃蔬菜水果。少食辛辣,甜食,酒。生活规律,保证充足睡眠。

骆竹婷医师内科西安市长安区妇幼保健院已帮助用户:12505
擅长:浅表性胃炎,胃炎,十二指肠球炎,脾胃病

问题分析:考虑肾虚病症,肾阴虚者常见有肺热咽燥腰膝酸软头晕耳鸣舌苔偏红等症状可选用海参枸杞甲鱼银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品如山药芡实金银花绿豆决明子鱼汤等;
意见建议:建议平时注意合理的饮食的,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。

陈耀恒医师儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院已帮助用户:211135
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病

病情分析: 您好,最好需要吃1-2个月的疗程用药时间,避免频繁的房事,多注意休息,加强身体锻炼。可以吃金匮肾气丸、六味地黄丸、龟龄集等药物进行调理治疗。
意见建议:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

朱来金内科浙江省常山县贞元医院已帮助用户:5393
擅长:呼吸系统、心血管疾病

病情分析: 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出。肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。

吕纹良中医科天津中医药大学第一附属医院已帮助用户:6609
擅长:颈肩腰腿痛,神经系统病

问题分析:早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟
意见建议:: 治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.

于树霞中医科书洞中医院已帮助用户:94972
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病