閻庝絻顕х亸浼存⒒椤斿灝绁�
闁规鍋呭鎸庣瀹€鈧ǎ顕€鎯嶉敓锟�
濞戞挴鍋撻悗鐢糕偓娑氼伇闁告嚎鍔忛妤呭触瀹ュ懎闉�
閻庝絻顕х亸浼存⒒椤斿灝绁╅柛婧垮姀椤曪拷
闁规鍋呭鎸庣瀹€鈧ǎ顕€鎯嶉敓锟�
閻庤蓱閺岀喖骞愰崶褏鏆伴柡鍫濈Т婵喖宕i敓锟�
閻庝絻顕х亸鎵焊韫囨洍鏌ら幖杈炬嫹
闁规鍋呭鎸庣瀹€鈧ǎ顕€鎯嶉敓锟�
鐎殿喒鍋撻柛姘煎灠椤曚即宕犵紒妯荤厐濞达絾鎹囬悰锟�
閻庝絻顕х亸浼存⒒椤斿灝绁〢PP
闁规鍋呭鎸庣瀹€鈧ǎ顕€鎯嶉敓锟�
閻庣懓顦抽ˉ濠勨偓浣冾嚙鐏忎即姊婚鍨ォAPP

山楂和荷叶泡水的减肥效果怎样

会员1084399 已回复
山楂和荷叶泡水的减肥效果怎样
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
通常来说,山楂、荷叶都有很好的减肥作用,所以减肥的人可以用这两种中药泡水喝,长期饮用对身体有很大的帮助。
山楂和荷叶是可以一起泡水喝的。荷叶有清热、祛湿、解毒、降血压、降血脂的功效。山楂的主要功效是活血化瘀,健脾消食,另外,山楂中还含有一些酸性物质,能够加速肠道的蠕动,促进人体对食物的吸收和消化,达到减肥的效果。因为荷叶性寒,所以脾胃虚寒的人不能用山楂和荷叶泡水喝。
在日常生活中,病人应该多食用新鲜的蔬果,尽量不要食用高脂肪高热量的食物,可以用山楂和荷叶泡水来进行减肥。另外,平时要多做运动,这样可以更快的消耗身体内的脂肪,从而达到减肥的目的。
有用0
相关问答

山楂可以和荷叶、决明子中药等泡水代茶饮可以起到一定的减肥功效。山楂不具有减肥的作用,山楂具有健胃消食,活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效,可以消除肉食积滞所引起的腹胀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂中含有丰富的山楂酸和有机酸等人体所需的营养素,可促进脂肪分解,可帮助人体消化。山楂可以和菊花,枸杞,柠檬,蜂蜜等泡水喝,具有减肥的功效。山楂中含有的解脂酶对脂肪类食物具有很好的消化作用,可促进胃液分泌,加快胃肠的蠕动。但是不能选择空腹喝,以免胃酸分泌过多,对胃部造成的不适。平时应该适当的运动,来达到减肥的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以饭后服用。通过合适的运动,再配上减肥茶,可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是,这种减肥茶不适合空腹吃,也不适合长期吃。因为里面的荷叶,具有很强的寒性,对人体特别是脾胃,会造成一定的寒凉,有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶,容易诱发胃炎等其他疾病,所以,应该慎用服用,切莫为了减肥而损坏其他的脏器。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂可以和柠檬一起泡水,柠檬含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,有减肥的作用,山楂也可以跟荷叶一起泡水,也可以和绿茶一起泡水,山楂中含有苹果酸,柠檬酸,可以促进胃液的分泌,可以健脾和胃,可以帮助消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

荷叶山楂减肥茶选择干山楂片和干荷叶制作而成,先把干荷叶撕碎,与山楂混合,然后加入500毫升热水。直至热水完全超过山楂和荷叶的表面,盖上盖子浸泡五分钟左右,加入些冰糖就可以饮用了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

闂佸搫鐗滈崜娑㈡偟椤栨稓鈹嶉柍鈺佸暕缁辨牕霉閻樺弶鍣哥紒鍓佹暬瀹曪綁宕掑┑鍐ㄤ壕闁稿秶鍠愮粙澶婎吋閸繂骞嬫繛杈剧稻缁牏鎷归悢鐑樺珰濠电姴鍟悞浠嬫煕濞嗗骏宸ラ悘蹇庡嵆閹灝螖閸愨晝鏆犳繛鎾寸缁诲啫鐣甸敓锟� 闂佸磭娅㈤幏锟� 闂佸搫鐗滈崜娑㈡偟椤栨稐绻嗛柛灞剧⊕缁犳帡寮堕悜鍡楀⒉婵炴潙娲獮瀣冀瑜忕粚鍧楁煟閳ь剙濡介柡瀣暟缁晠鎮╁畷鍥喲囨煕濞嗗骏鍔熷褎顨婂鍫曞礃椤旀枻绱俊顐ゅ椤╁爼鎮归崶鈺佸幋闁逞屽墰閸犲秶绮畝鍕闁瑰瓨绮嶇划锕傛煠鏉堛劍鈷掗梺顕嗘嫹

Copyright 2002-2025 All rights reserved