肝郁气滞艾灸哪里好

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肝郁气滞艾灸哪里好
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
由于个体差异的存在,没有固定的说法指出肝郁气滞艾灸哪个穴位最有效。然而,在医生的指导下,患者可以选择艾灸一些特定的穴位,如大敦穴、足三里穴和阳陵泉穴,这些穴位具有较好的治疗效果。
1.大敦穴:位于足大趾外侧,是肝经的第一个穴位。通过艾灸大敦穴,可以疏肝理气、清肝明目等。这对于缓解肝郁气滞引起的症状具有较好的治疗效果。需要注意的是,在艾灸后,人体的毛细孔可能会打开。因此,在短时间内,患者应避免洗澡和避免受到风寒的影响。
2.足三里穴:足三里穴是胃经上的一个穴位,也是人体重要的穴位之一。通过艾灸足三里穴,可以起到健脾和胃、通经活络等作用。同时,还可以改善肝郁气滞的情况,具有良好的治疗作用。在艾灸后,患者需要注意保暖,避免受凉。
3.阳陵泉穴:阳陵泉穴位于小腿外侧,属于足少阳胆经。通过艾灸阳陵泉穴,可以改善肝郁气滞的情况,起到健脾解郁的作用。同时,还可以增加身体对营养的吸收。在艾灸后,适当保暖也是需要注意的。
患者日常要注意休息,不要过度劳累,饮食要清淡营养。
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相关问答

肝郁气滞的症状特征是精神抑郁、心情不畅、咽部有异物感、两侧胁肋部疼痛等。患者日常要注意调节情绪,避免压抑,可以采用打球、跑步、散步等活动来舒畅气机。饮食方面可注意多食用疏肝理气的食物,如菊花茶、玫瑰花茶等。需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目治疗,并且患者需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝郁气滞后容易化火,邪火扰动心神,就会造成心神不安,从而引起失眠。临床上常常见到这种病人,性格急躁,容易发火,失眠多梦,甚至整夜不睡,可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

更年期的女性发生肝郁气滞的情况多与身体内分泌功能失调有关,此时易出现情绪不稳、心烦易怒、失眠乏力等症状。
此外,部分女性因肝郁气滞未得到及时调理,可能会进一步加重肝的疏泄失常,气机瘀滞,发生月经不调、舌苔薄白、乳房胀痛的表现。建议女性及时调理症状,减轻身体不适。可在医生指导下服用北京同仁堂加味逍遥丸,该药物经剂型改良,诸药合用能够起到健脾养血、疏肝解热的疗效,女性服用后可帮助改善更年期月经不调、心烦易怒、失眠乏力、面色不佳等症状,帮助女性更好地度过特殊时期。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肝郁气滞失眠调理可不要使用药物进行缓解,生活中注意多增加户外运动,增加社交活动等,均有助于肝郁气滞型失眠的调节,失眠可见入睡困难、睡后易醒、醒后难以再入睡、睡眠多梦、容易早醒等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肝郁气滞完全会导致失眠,长期的肝郁咳嗽体、肝硬气血不顺畅会引起焦虑和抑郁症,还会引起失眠症状,脾气急躁、睡不着觉或早醒。
肝郁化化往往熬夜睡不着觉,肝气停滞,气血不畅,往往会引起抑郁失眠,症状往往是醒得早,睡眠时间过短。同时,肝火、焦虑引起的失眠一般与美芝、耳鸣、头痛、这些症状一起,主要是由于长期脾气急躁、肝脏损失协调机构、哭闹和火灾干扰引起的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝郁气滞会导致失眠。
长期肝气郁结,肝经淤血,会引起焦虑抑郁,还会导致失眠。患者会出现急躁、无法入睡或早醒的症状。肝火郁结往往会导致不眠之夜,很难入睡。如果是肝气郁结,气血不畅,往往会导致抑郁失眠。症状往往是早醒,睡眠时间短。同时,肝火亢奋、焦虑不安引起的失眠,通常会伴有目赤、耳鸣、头痛等症状。多因长期急躁易怒,伤肝,肝失理气活动,火郁扰神。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。