一般情况下,预防脑出血吃有抗凝功效、促进血管扩张、富含维生素等的食物,具体分析如下:
1.有抗凝功效:食用大葱、洋葱、茼蒿、龙须菜、草莓、菠萝等;
2.促进血管扩张:鳝鱼、芝麻、山药、银杏、葵花籽等,富含多种营养素,特别是富含能扩张血管的精氨酸;
3.富含维生素:如维生素b1、b6、b12含量丰富的食品。
一般情况下,脑出血偏瘫需要根据情况来吃药,具体分析如下:
脑出血导致的偏瘫是由于脑部的出血和血肿造成的,在急性期要进行静脉点滴,不能只用药物。此时可以口服甘露醇、神经节苷脂、胞磷胆碱钠等药物。在病情平稳以后,可以服用脑心通胶囊、复方丹参片等中成药来调理大脑的作用,还可以服用脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠胶囊等有营养神经的药物。另外,高血压是最主要的原因,因此出现了高血压,要及时口服美托洛尔、硝苯地平缓释片等降压药,避免出现脑出血的再次发生。有动脉硬化的病人应持续使用阿托伐他汀以防止病情恶化。
预防脑出血一定要做到低盐饮食;不能吃油腻大的食物,要多吃些清淡的食物,多吃蔬菜,比如芹菜、菠菜、白菜等效果都比较好,少吃土豆儿或者含糖分比较高的食物。预防脑出血的这个食物多种多样,这要结合个人的这个饮食习惯来调整。预防脑出血主要是从预防高血压、预防糖尿病和高脂血症以及高黏血症开始。
脑出血不是一种可以单独用药物治疗的疾病,因为它取决于具体的出血量和其方面。如果脑出血是一种疾病,很可能导致脑神经损伤,此时可能需要手术治疗。药物很难完全止血,所以及时控制是必要。
吃土豆可以预防。含有丰富的钾离子,钾离子能够,稳定人的情绪,而让人避免感到特别的紧张,保护脑血管免于破裂,同时其它的水果当中其实含有钾元素的也有很多,比如,香蕉,桃等水果。
平时要多吃些富含精氨酸等补肾的食物如鳝鱼,泥鳅,海参,芝麻,山药,豆腐皮、葵花籽等,这些食物都具有扩张血管的作用,能够调节人体内的血管张力而避免血管破裂,可以很有效的预防朋友们发生脑出血的情况。朋友们还要多吃些龙须菜,菠菜,油菜,芦笋,红苋菜等新鲜蔬菜以及鱼类,豆类,鸡蛋,瘦肉,牛奶等低脂肪食物,这些食物中都含有丰富的叶酸和维生素以及矿物质,都可以预防朋友们发生动脉硬化的情况,而很有效的预防脑出血疾病。
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