一般可以通过以下办法快速长头发，具体分析如下：
首先要注意做好护理，经常梳头，可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性，同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B，可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩，要养成良好的睡眠习惯。
毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
毛囊掉了，还会有新生的毛囊。就像斑秃那样，毛囊全部脱落，治疗后还是可以新生出毛发的，一般可以通过种植毛囊的方式来改善现在这种头发的情况，比如说直接在头皮中种植健康的毛囊中就可以自然的生长出头发来了。
中医来说造成脱发的原因有很多种，比如说先天禀赋不足，气血亏虚，或者说是经常熬夜，精神压力过大，这种都有可能造成脱发，目前来说，患者可以选择服用中药来调理一下。头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是需要从食物中补充的养分。经常吃富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。
毛囊移植的效果是非常好的。首先，毛囊移植使用的是病人自己的，所以不会有任何的排斥性，也不会有任何的不良反应，是不会影响健康的；其次，毛囊是取自病人后枕部的，这个部位的毛发天生具有永不脱落的特性，所以种植的毛发也是永不脱落的，可以一次性解决脱发问题。
