长期缺乏锻炼，患者会有身体虚弱，感觉没有力气，从事体力活动过度疲劳，同时也容易经常性的感冒，体质比较差，也容易造成身体肥胖。出现这些情况，要注意营养补充，多吃高蛋白食物增加营养，同时坚持适当运动锻炼。锻炼要循序渐进，不要强度太大，避免引起身体过度劳累。每天坚持跑步或者游泳或者散步，有利于增强体质。
婴儿神经系统发育不完善对外界环境反应比较敏感，一般新生儿宝宝都是缺乏安全感的，妈妈一定要多陪伴宝宝多抱宝宝，然后宝宝听着妈妈的心跳就会有安全感了。要多抚摸孩子，多给孩子安全感。多给孩子语言交流，别看孩子小，虽然他不会讲，但会听，会听懂讲的话。
普遍生长激素不足，认为这与遗传因素有一定关系。这也要看其外在条件了，包括锻炼和营养、环境与社会因素。另外还有一些影响骨骼发育的重要原因也很可能会导致骨质疏松症。提示平时应注意补充营养，其中就有平时吃的东西，以肉类和鸡蛋为主、豆和豆类食物。骨骼的生成也需要充足的钙质，磷与微量锰，铁。
此外，如果生长激素严重缺乏，则应该前往医院注射生长激素。
G6Pd缺乏症是最常见的一种遗传性酶缺乏病，俗称蚕豆病。G6PD缺乏症发病原因是由于G6PD基因突变，导致该酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤而遭受破坏，引起溶血性贫血。G6PD缺乏症属X连锁不完全显性遗传，酶缺乏的表现度不一，一些女性杂合子酶活性可能正常。男性患者多于女性。一般要注意不能随便用药，不要吃蚕豆制品。
缺少维生素a的危害：可以引起干眼病，同时结膜和角膜上皮细胞干燥或退化，会导致眼部不适，会有发干，畏光，夜盲症等，严重的会导致失明。还会容易受到细菌和病菌的感染，导致腹泻或反复呼吸道炎症。
脱发可能与缺乏维生素或者是铁元素等多种因素有一定的关系。
维生素和铁元素是人体所必需的营养成分，如果缺乏，可能会导致身体的代谢出现异常，而且还会使头发失去营养供给，可能会导致头发出现的坏死脱落，所以会出现脱发的情况，如果治疗不及时，还有可能会导致头发变得比较稀疏，需要注意加强营养补充，能够逐渐的恢复。
如果脱发的情况比较严重，也可以选择植发手术治疗，通常是利用自体毛囊进行移植，能够促进头发的生长改善头发稀疏。
