一般来说脚底长痣是正常的生理现象。
脚底长痣属于一种很常见的生理反应。如果脚底的痣发生了一些改变，如形状或者状态发生了改变，需要引起注意。尤其是脚底的痣有破溃、痛、发炎等症状，应尽快到皮肤科就医，避免发生癌变。因此，脚底长痣一般是不用针对性处理的，也不能彻底忽视，保持观察即可。日常生活中不能随意用手抓挠。
痣是一种黑色素细胞堆积引起，一个皮肤表面的良性赘生物。可以根据痣的大小以及痣的部位选择不同的方法去除。
1.根据大小：一般对于小于0.5公分的痣，通常不用治疗，如果患者有美观的需求，可以通过激光、冷冻等方式去除。那么对于大于0.5公分的痣，如果表面有破溃、流血、发痒、短期迅速增长的表现，这种情况需要到医院进行手术治疗。如果治疗不及时，有可能变成恶性黑色素瘤的可能。
2.根据位置：如果痣在手掌、足底等部位，在日常生活中容易摩擦，这个痣有可能逐渐恶变，对于手掌还有脚底的这些痣，建议患者尽进行手术切除，防止发生病变。
腋窝有痣，财运好，同时桃花旺，而且绝大多部分为好桃花异性缘强，一般暗痣都是吉痣，所谓暗痣就是不注意看就很难发现的痣，相反明痣就不太好了，面部无善痣，避免剧烈运动饮食均衡营养，注意保持心情舒畅，避免劳累，注意休息。
红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。
身上长痣通常是不好的，可以通过皮秒激光改善。
身上长痣可能是由于身上的黑色素堆积过多所导致的，一般不会对身体的健康造成影响，但是会影响到皮肤的美观，因此皮下长痣是不好的。
身上但这如果感觉影响到美观，可以通过皮秒激光的方式进行改善，皮秒激光手术主要是利用激光仪器所发射出来的光热能量，直接照射长至部位的皮肤底层，从而能够将皮下的黑色素颗粒击碎，随着人体的代谢组织排出体外，从而能够达到改善身上长痣的效果。
