女人吃什么排毒去湿气

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女人吃什么排毒去湿气
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
如果身体里的湿气太重,就会引起身体里的一些慢性、顽固性疾病,比如湿疹,因此,在平时的生活中,许多女性都会注意自己的饮食习惯,通过饮食来祛除体内的湿气,比如木瓜、苹果等。
女人如果身体里的湿气比较重,可以适当的食用木瓜,起到健脾祛湿的作用。女性体内湿气较重,还可在中医的指导下喝薏仁、芡实、茯苓等,具有很好的祛湿作用。
一般把苹果称为水果之王,如果是脾胃虚弱、食欲减退、胃痛的人,可以多吃一些,不仅有健脾的作用,还有补气、生津、润燥的作用。
除此还需要在饮食上多加注意,同时还可以采用中药的理疗来达到祛湿的效果。
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相关问答

女人吃苹果是很好的排毒食品,含有的膳食纤维可以加强肠道蠕动,有助于排出体内毒素。菠萝含有菠萝蛋白酶,可以分解蛋白质以及溶解脂肪的作用,特别是爱吃肉类食物的人可以通过食用菠萝来减少人体对脂肪的吸收,香蕉具有减肥作用,含有丰富的纤维素,而且热量很低,常吃香蕉可以加强肠道蠕动有效减少肠道毒素堆积,火龙果同样是低热量低脂肪的水果,含有的维生素C对皮肤有美白作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女人一般可以吃以下几种食物最有效。
1、服用护肝片、小柴胡颗粒、逍遥散、六味地黄丸等中成药。腰膝无力、四肢无力以及四肢不温的女性,一般可以吃金匮肾气丸。
2.西红柿,具有清热解毒的作用,对于肝病的患者来说,可以补充大量的营养物质。有利于肝脏排出毒素。
3.蘑菇,含有丰富的营养物质,对于肝肾不好的患者具有很好的改善作用。具有滋补肝肾的作用。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

通常情况下,女人吃馒头、菠菜、猪肉等食物养肝护肝。具体情况分析如下:
馒头:馒头中含有酵母,发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用,因此女人吃馒头养肝护肝。
菠菜:菠菜具有补肝养血的功效,对于肝气不舒的患者具有很好的作用。
猪肉:猪肉具有补中益气、滋阴养肝等作用,因此女人吃猪肉养肝护肝。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,女人可以适当补充雌激素,适当增加营养来延缓绝经。
女性可以在医生的指导下补充雌激素,可以有效缓解更年期,可以口服安宫黄体酮、乙烯雌酚等,也可以多吃蜂蜜、蜂王浆、花粉、香菇、豆浆等食物,可以有效补充雌激素。注意增加蛋白质、维生素的摄入,多吃瘦肉、牛奶、海带、木耳等,同时多吃新鲜蔬菜和水果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女人想延缓绝经,首先要去除引起过早绝经的原因,然后再调整饮食结构,这样才会有很好的效果。
平时多吃豆浆、牛奶、蛋类、牛羊肉、深海鱼类等含有孕酮和雌激素成分的食物。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果,这些蔬菜中含有葡萄糖、果糖、果酸、多种维生素、微量元素、矿物质等,能够促进卵巢功能,延缓更年期。另外,要想延缓更年期,需要有规律的饮食、运动和睡眠,保持良好的情绪和心态。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女性可以吃山药、板栗、香菇、鲫鱼等补气血,具体内容如下:
1.山药具有补血、增加饱腹感。对便秘也有很好的效果。2.吃板栗有降血糖、防止冠心病、中风的功效。女性吃板栗还能起到健脾益肾、延缓衰老的作用。
3.香菇具有滋补的作用,对气血不足的人有很大的帮助。
4.鲫鱼具有补脾益肾,增加食欲的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。