睡觉岔气了怎么回事

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睡觉岔气了怎么回事
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
睡觉岔气主要可能是因为睡姿不合适、锻炼不适当和营缺营养元素所致,病人可以通过调整生活习惯和遵医嘱用药来治疗。
1、睡姿不合适:若病人睡眠时姿势不合适,比如爱趴着睡,容易压迫局部组织造成呼吸不畅、岔气等。病人可在深吸气之后憋出一口气,在胸腔两侧和肋骨下比较疼痛的地方使劲扣击,然后再慢慢深长地呼吸,反复做几次,让局部肌肉缓慢松弛就能减轻病情。通常睡眠时应取右侧侧卧位。
2、锻炼不适当:比如病人锻炼准备不充分、做动作过程中肌肉紧张、内脏器官不能迅速活动等,给肌肉活动提供养料及氧气,使呼吸肌处于紧张状态,甚至发生痉挛,引起睡眠时发生岔气。病人可以通过调节呼吸方式进行改善,锻炼时应该有足够的准备让内脏器官得到活动。
3、缺营养元素:病人身体缺钙可使睡眠时大脑自主神经骤然兴奋起来,肌肉处于紧张状态,由于不能获得充足的氧气和养料供给,呼吸肌痉挛造成岔气。病人可以适当的晒太阳和加强锻炼,比如散步和瑜伽,必要的时候可以根据医嘱,通过使用葡萄糖酸钙使用溶液和牡蛎碳酸钙咀嚼片来达到治疗的目的。
另外,气血亏虚及脏腑受伤亦可导致睡觉岔气等情况发生,提示患者应主动与医生合作,选用针对性用药。
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相关问答

岔气是由于剧烈运动导致的。在运动之前没有做好准备工作或者运动时间过长、强度过大。导致腹部肌肉出现痉挛或者肺脏等器官不能很好地配合运动,运动过程当中产生较大的损耗,呼吸比较急促会产生岔气的状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇肚子右侧岔气疼,一般是正常的生理现象,具体分析如下:
在孕早期,孕卵着床后,体内激素水平发生变化导致腹部轻微刺痛,类似于岔气;孕中期随着子宫增大、右旋压迫肠道,如果未伴有其它不适,如没有宫缩、没有阴道流血,通常无须担心,孕妇要注意合理休息,稳定的睡眠、较好的精神状态通常可以缓解症状;若右侧腹痛持续存在不能缓解,需考虑如先兆流产、合并阑尾炎,合并卵巢肿瘤扭转等情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

觉得肚子岔气可能是宫缩的表现,随着孩子不断的长大,子宫也在增大,然后会对腹部产生刺激,那样就会引起肚子疼痛,这个是正常的一种现象。如果是肚子受凉的话,会有空气进入,这样当气体排出来之后就会好转的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

左胸岔气并伴有打嗝现象可能是因为急性的扭伤引起的,多数是由于长时间保持一个体位或姿势或者体位突然改变导致的左侧胸部肌肉的拉伤、扭伤或痉挛出现的,另外也有可能是肋软骨炎或者肋间神经痛引起的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕五个月肋骨疼痛喘不过气的原因如下:
孕妇怀孕五个月出现肋骨疼痛感觉喘不过气一般是因为孕妇平时的姿势有关或者是因为孕妇的情绪过大受到了刺激情绪不稳定、过度劳累等情况。也可能是因为受凉、感染造成的呼吸不畅。在孕妇怀孕后期子宫增大使肋骨受到压迫也会出现疼痛的症状,平时可以选择侧躺,比较有利于子宫的血液循环和胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肝胆系统疾病,右上腹是肝胆的位置,如果患者在此部位出现疼痛,需要注意可能存在胆囊炎、胆囊结石、肝癌等情况,可能同时伴有恶心、呕吐、厌油、口苦、发热等症状,肠道疾病:患者有结肠炎、结肠息肉、结肠癌或者肠梗阻等情况时,会出现此类的疼痛。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。