舌苔薄白是湿热还是湿寒

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舌苔薄白是湿热还是湿寒
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
舌苔薄白是湿热还是湿寒需根据实际情况来判断,不能一概而论。
舌苔苍白、味苦,应考虑与湿热有关。如果是这样,最好是少吃一些辛辣、油腻的食物,多吃一些容易消化的蔬菜、水果、粗粮等。另外,平时多饮用清水、茶水等,能有效清除口中的湿气,排出体内的湿热,从而减轻症状。
当舌苔变白、干燥、疼痛时,应考虑与寒湿有关。这时候,可以多食用生姜、大蒜、辣椒等温热的食物,这样可以起到驱寒祛湿,改善体内血液循环的作用。另外,适当的锻炼和充分的睡眠都能帮助人体血液循环,减轻感冒和湿气。
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相关问答

通常情况下,舌苔薄白可能是口腔卫生情况不良、上火等。
平常人也是有舌苔薄而白的状况。薄舌苔像霜一样依附在舌表面,根据舌苔能够看见下边淡粉色的舌体黏膜,是常规的生理现象,不用特别医治。舌苔白、厚,伴随嘴中臭味,说明嘴中卫生状况差,舌表面沉积很多食物残留和病菌,造成舌苔白厚和口腔异味。即使身体起火也会造成舌苔的白厚和口腔异味。主要是胃火、肝火旺盛、胃火旺、或本身身患胃炎、胃消化不良等病症而致。肝炎病症充沛,主要是因为生活压力、长期性焦虑不安、焦虑肝郁气滞。

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