夜间睡觉出汗睡不着该怎么办

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夜间睡觉出汗睡不着该怎么办
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
夜间睡觉出汗睡不着可能是天气热、低血糖等因素导致的,需要对症治疗。
1、天气热:夜间若因天气热而感到闷热,若无物理降温,则睡眠时易出汗而不能入睡;这个时候,只需要将温度降下来,就可以缓解这种情况。
2、低血糖:低血糖患者可能会有自主神经失调、焦虑过度、自汗等症状,夜间睡眠时可能会全身出汗,难以入睡,这种情况可以口服补中益气丸、归脾丸、八珍丸等。
如果是夜间出现全身出汗睡不着的症状,建议到医院进行全面的检查,明确原因后再采取相应的措施。
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相关问答

孩子出现夜间睡觉出汗多,在生活中需要保证宝宝皮肤的干净卫生,注意室内经常开窗,保证空气流通,宝宝要勤换衣物,避免汗液引起皮肤搔痒的症状。多喝水,可以适当补充维生素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小宝宝睡觉出汗胃口不好由于缺钙引起的,检查一下微量元素,再考虑合适的治疗措施。给孩子多喝些纯牛奶,筒子骨汤,排骨汤等含钙量丰富的食物。也是消化不良所致,不要给宝宝吃太多零食,三餐规律化,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

晚上睡觉出汗可以完善相关检查,可以在医嘱下使用药物治疗,平时适当体育锻炼,不要吃辛辣刺激食物。出现长时间的出汗还是要检查一下,也有可能是阴虚火旺的原因导致,也可能体内微量元素的缺乏。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

睡觉流汗应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激,如果家里条件允许的话,应该适当的调节室内的温度和湿度,特别是针对阴虚血热的睡觉出汗的人来说,居住环境应该偏凉才可以。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

人流后睡觉总是出汗主要是由于人流之后身体抵抗力下降、内分泌失调等问题导致。
如果流产后出现这种情况,一定要注意休息,避免过度劳累,平时可以做相关的身体保养工作。可以喝补血养血的中草药进行调理,也可以服用药物进行治疗,如六味地黄丸或蔡尔奇片。同时也可以服用玉屏风颗粒等药物,这些都能够帮助缓解出汗问题。

李飞飞副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、妇科炎症、月经失调等妇科内分泌疾病,擅长腹腔镜微创手术、开腹手术、宫颈 LEEP术等各种手术类别。

可以去医院进行检查治疗,也可以尝试吃点中成药滋阴改善。这个很有可能是属于阴虚火旺引起的,通常阴虚火旺有可能还会引起睡觉的时候手心脚心发热,两颧潮红,通常这个和个人体质有关系,平常不要吃辛辣热气的食物。平时多喝水,不要喝浓茶咖啡。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症