腿部刮痧具有疏通经络、调节脏腑功能、疏通肝胆经、健运脾胃等功效。腿部刮痧还能促进腿部脂肪燃烧,从而实现腿部瘦腿。腿部刮痧对缓解心情有很大的帮助,主要可以缓解肝胆经气滞引起的食欲不振、消化不良、胃肠道功能紊乱等症状。腿部刮痧最常见的穴位有三阴交穴、太冲穴、承山穴、阴陵泉穴等,对调节脏腑、调节相关功能有很好的效果。
通常背部刮痧的好处有缓解背部酸痛、改善睡眠等。
1.缓解背部酸痛:患者可能因为长时间坐着,活动较少,进而感觉背部酸痛,在医生的指导下做背部刮痧,不仅可以促进背部血液循环,还可以疏通背部经络,进而缓解背部酸痛。
2.改善睡眠:在医生的指导下进行背部刮痧,能够促进血液循环的同时,还能缓解身体疲劳,使人在放松的情况下更好地入睡。
通过背部刮痧,可以起到活血祛瘀、调整阴阳平衡的效果。
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。
通常情况下,背部刮痧的好处包括疏通经络、活血化瘀等。具体分析如下:
1.疏通经络:通过刮痧可以有效的疏通后背部的经络,去除致病的邪气,从而可以改善气机和血运不畅的情况,对肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛等病症有一定的缓解效果。
2.活血化瘀:背部刮痧能促进血液运行,消除体内的瘀血,可以很好的缓解背部肌肉的紧张的状况,并且还能调理脏腑功能,缓解感冒、头痛等病症。
刮痧具有发散腠理、通达经络的功效,可以改善脊背的血液循环,濡养组织皮毛,促进病物的排泄和分解,从而解除疼痛。火疗具有减肥,驱寒,化解疲劳等功效,对缓解腰部酸胀、头昏、脑涨、失眠、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状有效。