刮痧的步骤是什么

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刮痧的步骤是什么
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
刮痧的过程有三个步骤,分别是选择正确的姿势、涂油、刮痧。
1、选择正确的姿势:在进行刮痧之前,一定要选择一个舒服的姿势。常见的刮痧姿势包括仰卧位、俯卧位、侧卧位、仰靠坐位、俯伏坐位、侧伏坐位等。正确的姿势应使刮痧的位置充分暴露。
2、涂油:取一个舒服的姿势,将油脂涂在要刮的地方,使之不会对皮肤造成伤害。
3、刮痧:在正式刮痧之前,要先把刮痧板擦干净,然后再进行消毒。先轻后重,先上肢后下肢,先腹部后背部,单方向刮拭。等皮肤上有了紫红色的斑块时,就不要再刮了。
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相关问答

剖宫产术后第二天就能下床了。
1.起床之前,要先在床上坐一段时间,一般需要在床上坐5-10分钟。
2.然后再缓缓起身,避免由于久卧而引起的立位性低血压。
3.缓慢站起来的时候,可以先扶着床边,然后慢慢的移动,不要太快,也不要一次剧烈的运动,以免过度劳累。
需要注意,剖腹产后可以尽快下床,有利于早期排便,避免腹腔粘连的发生。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

妇科检查通常可以分以下几个方面:患者应排空膀胱并采取截石位,观察外阴发育,是否有异常赘生物,阴毛分布是否正常。随着社会经济发展速度不断加快,人们生活水平越来越高,很多人都患有各种疾病,其中最常见的就是颈椎病,腰椎间盘突出症。此后窥器由阴道的后侧壁入内,此后缓慢地转向正常,充分显露宫颈,观察阴道分泌物,阴道壁状况,有无异常和赘生物等。最后对宫颈大小进行观察,是否有异常赘生物和息肉等,或占位性病变。如无异常者则可以退出窥视。退出窥器,进行双合诊检查,掌握子宫位置、大小、活动度,附件区是否有压痛及包块。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

一般情况下,心脏复苏的步骤具体如下:
1.摆好体位,令患者平卧在地上或者床上,床垫不宜过软,最好为硬板。
2.开始30次的胸外按压。通常来讲,胸外按压的部位在胸骨的下半部分,按压的深度为5-6cm,频率每分钟不少于100次。
3.开放气道。一般都应用抬头举颏法来开放气道,开放气道之前需清除口腔的异物,取出假牙。
4.进行两次人工呼吸。每次人工呼吸都必须要看到胸廓有起伏才算有效,时间不能超过10秒钟。
5.胸外按压与人工呼吸交替进行5组之后,可以稍作停顿,重新快速评估患者的呼吸心跳有没有恢复,如果没有恢复,需重复操作。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心脏复苏的步骤是以下三个步骤。
第一步,对其进行胸外按压和早期除颤,主要是在胸骨与双乳头连接的交叉处;对于除颤症,需要在医生的指导下立刻使用除颤器进行救治。
第二,打开气道,要把病人的下颌抬起来,让下颌尖和地面保持平行,如果有呕吐的东西需要及时清除,否则严重时可能出现窒息的情况。
第三,人工呼吸,胸部按压后,需要适当进行人工呼吸。
日常生活中,患者注意调整休息时间,不要长时间熬夜,需要保证充足的睡眠,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,儿童龋齿补牙的步骤为,首先需要查看儿童龋齿的范围以及深度,必要时可以拍摄儿童的牙片用于辅助诊断。然后用高速涡轮钻将龋坏部位去除干净,再用制备洞形,使用玻璃离子水门汀或银汞合金进行充填,并且打磨、抛光,儿童的乳牙龋齿就算治疗完毕,术后要注意饮食清淡,坚持每天早晚刷牙,保持口腔的清洁和卫生习惯。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

首先挂号,比如内科,找一位大夫开化验单即可,化验单划价,交钱,去化验室采血化验等待化验结果-取化验单-找大夫综合诊断(如果不需要可以直接走人)。以上程序是必须的,但个别医院会有细微差别,如果有疑问,可以在一开始请大夫开单子的时候详细咨询即可。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。