糖尿病人熬夜不仅会导致血糖升高，部分患者还可能出现低血糖反应，也会影响睡眠质量。
这是因为对于一些注射胰岛素的患者，尤其是使用中、长效胰岛素的患者，如果前一天晚上熬夜，第二天睡懒觉，早上可能无法及时起床吃晚饭。前一天注射的药还在起作用。在这种情况下，容易发生低血糖。如果是年龄较大的糖尿病患者，睡眠时出现低血糖反应，可能导致昏迷。血糖的睡眠质量有直接关系。糖尿病人经常熬夜，容易出现睡眠障碍。血糖控制情况恶化，血糖水平上升。血糖水平越高，大脑休息的深度睡眠时间越短，睡眠质量越低，早上醒来后血压越高，会增加血管问题的风险。
孕妇长期熬夜的危害很大，如果孕妇长期熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏，孕妇经常熬夜气色都不会太好，对胎儿的发育也有影响，宝宝出生后会长得慢，体重轻等。
经期熬夜会导致抵抗力的下降，经期熬夜也会更伤皮肤。导致女性内分泌的失调，经期熬夜还可以导致月经不调。女性月经期间子宫内膜会有脱落、出血的情况，长期熬夜容易影响经血的通畅性，从而导致月经不调。
熬夜是不会得乙肝的，乙肝通常是由病毒感染引起的，乙肝具有传播性，经常通过血液传播，母婴传播等途径传染给别人。患有乙肝，经常熬夜会让肝细胞造成严重的损伤，达不到修复。
一般晚上十点左右睡觉不算熬夜，超过12点一般就算熬夜了。长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
熬夜应该多吃富含维生素A、胡萝卜素及维生素B2的食物，还可以吃含磷的食物健脑。应该拒绝油腻，补充营养，食用营养丰富的蔬菜，水果。另外，鸡蛋，燕麦，也可以保护脑细胞，促进恢复大脑活力。
