中医治疗高血压主要从肝阳上亢、肝火上炎几个方面入手。饮食多清淡、药物方面可以服用养肝阴,肝血,养肾阴的中草药,避免高盐、多油腻等食物,适当运动,增强体质,减少腹部脂肪堆积,养成有规律的生活作息,劳逸结合,保持心情舒畅。保证睡眠充足,切忌用脑过度。
一般情况下,肝硬化患者日常要注意饮食上保证合理的饮食,戒酒、戒酒服用药物要在医嘱下原则药物,以免导致药物性肝炎。具体分析如下:
通常来讲,若患者发现自己出现肝硬化相关症状也不要过度的慌张,可以去正规医院进行更详细的检查详查,根据检查的结果再制定合理的治疗方案。除药物治疗外,生活中注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒,可以通过适当运动的方式去促进身体的血液循环,帮助病情恢复。
温暖的气候使人的活动量增加,新陈代谢加快,这时要保持肝脏有旺盛的生理机能。夏季是一年当中人体新陈代谢最旺盛的季节,要能消暑解热,利尿消肿。从小暑到立秋共计30天,是一年中气温最高的时候,蔬菜瓜果大量上市,能促进消化功能,要注意对脾脏的保养,防止饮食带来的消化道疾病。秋天气候干燥,人容易咽干鼻燥口渴。秋天的饮食需滋阴润肺。冬天,容易肾虚,补肾益气是这个季节最需要做的。
阴虚体质的人一般要注重的养生原则是要补阴清热,滋养肝肾。尤其是女生,更要注重肝和肾的调理,食物以选择一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。治疗可以温补肾阳,阴虚内热的食疗应从饮食上调节,饮食清淡富有营养,不要接触食辛辣口味刺激食品,不要接触饮酒,少吃油腻,海鲜,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
秋天是肺所生的一个季节,这个季节是属金的。它的特点是干燥,在这个季节要固护好肺脏。肺在颜色上是白色的,要多吃一点白色的食物。比如莲藕,还有银耳、莲子、百合。在这个季节里,要睡的早一点、起的也要稍微晚一点。
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。