夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖，尽量吃新鲜的食物。夏季中紫外线指数大，注意避光防晒，可以选择宜吸汗、透气的衣服，纯棉制品最合适，衣服尽量宽松、透气、吸汗。室内温度过低时，可增加衣物，在傍晚散步，尽量穿薄款长裤。
想要预防冠心病，可以通过以下方式：
1、如果有高血压、糖尿病等疾病的患者要坚持服用药物，不要自行停药以免诱发冠心病。
2、冠心病患者要少吃，肥肉、墨鱼、鱿鱼、奶制品以及动物内脏等食物，建议多摄入脂肪含量较低的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆制品等。
3、想要预防冠心病，在日常要注意锻炼，从而增强抵抗力，但是不要运动过度对身体造成损害。
一般情况下，心脑血管疾病院前急救小常识有平卧休息、含服药物等，具体内容如下：
1.平卧休息：如果心脑血管疾病患者突然病发，在等待入院急救前，患者应平卧于床上，要将面颌部偏向一侧，以免出现窒息的情况。
2.含服药物：在心脑血管疾病发作时，患者可以使用硝酸甘油片、速效救心丸等药物进行紧急处理，但要注意含服药物，以免药物经肝脏代谢而耽误时间。
提醒幼儿多喝白开水，各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学的角度看，白开水对健康最有益，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能，因此建议夏季多给孩子饮用白开水。
注意避免口味辛辣、油腻食物和甜食，生活规律，不要熬夜，调整心态、心态需要端正等。生活中还要注意皮肤的清洁，避免使用粉质或油性的护肤品等。病人需要注意调整消化道功能：消化道功能不好可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每天大便的习惯。
