外伤造成的肿胀，可以采用冷敷治疗就可以了，饮食方面不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。要吃粥类食物。保持大便通畅，预防上火。吵过3天就采用热敷和服用消炎药物，不要劳累注意休息。
通常情况下，胫腓骨骨折脚腕硬了的患者可以通过日常护理、康复治疗、使用药物进行治疗。
1.日常护理：胫腓骨骨折脚腕硬了的患者平时应避免剧烈运动，注意休息，以免导致二次伤害。
2.康复治疗：患者可以在床上行脚腕部位蹬墙的锻炼，用手部帮助行脚腕部位屈伸的活动，可以逐渐地行患侧肢体半蹲、深蹲等，从而恢复脚腕僵硬的状态。
3.使用药物：如果患者感到疼痛，可以按照医嘱服用复方阿司匹林片、吲哚美辛胶囊等药物来缓解疼痛。
小孩胳膊骨折主要看移位的程度以及具体的骨折部位和儿童的年龄，来决定保守治疗和手术治疗。对于新生儿或者小于两岁的儿童胳膊骨折，如果没有累及骨骺，则可以采用石膏或者支具固定的保守治疗方式，固定时间约一个月，复查已经骨折愈合了，则可以去掉石膏或者支具进行功能锻炼。而对于累及骨骺的胳膊骨折，或者年龄较大的儿童骨折，或者移位明显的骨折，则需要手术切开复位内固定治疗。
脚踝尖骨折的治疗方法保守治疗、手术治疗等。
1.保守治疗：如果内踝外踝骨折没有发生位移，如果移位比较轻微，可以用石膏外固定或夹板外固定等方式来保守治疗。
2.手术治疗：如果踝部的骨头脱臼比较重，对踝关节的功能有很大的影响，需要通过手术治疗，切开复位和内固定，通过中空螺丝内固定，既可以恢复骨折的复位，又可以保持侧副韧带的张力和功能。
脚骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
脚骨折的处理方式如下：1、如果没有明显的移位，可以用石膏或者支具进行固定，如果出现轻微的错位，可以进行手法复位，待到位置稳定后，再用石膏或支具进行固定。2、如果骨折移位较大，可能需行手术切开复位内固定。此外，如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等药物缓解症状。
