小手指发麻是怎么回事,引起手指发麻的病

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小手指发麻是怎么回事,引起手指发麻的病
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
肌肉力量的训练方式包括:首先,进行适当的身体热身。这样不仅能使全身各器官功能协调起来,而且还可以增加肌肉收缩力和耐力。通过系统化的训练,使身体的各个部位得到充分的拉伸和拉伸,以达到最佳的生理效果。
这些练习方式可以有效地促进人体各关节和韧带系统的活动,增强骨骼弹性,从而达到健身目的。例如慢跑,侧方压腿,箭步压腿。主要是指在练习过程中对手臂和下肢进行适当的拉伸,以达到增加关节灵活性以及提升爆发力的目的。其次,进行负重和握力的训练。
如做杠铃练习时可以将双手握住握把或胳膊上的小铁环进行反复地上下摆动。通过器械辅助的热身训练和负重训练,使身体的肌肉快速进入无氧运动状态,从而实现持续燃脂、提高脂肪转化率和肌力的效果。
相关问答

颈椎病引起脚趾发麻的具体原因,分析如下;
可能是因为患者的颈椎刺激髓核或是压迫神经根导致的,会使患者的下肢出现无力的症状。出现脚趾发麻一般是因为腰间盘疾病引起的。如果患者出现了脚趾发麻,则是建议患者在日常生活中要避免过度劳累或是受凉,因为会导致身体的炎症物质积累、肌肉劳损等情况发生。也会出现身体发麻或是酸胀的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚麻是一个非常笼统的症状,有很多疾病都可以引起脚部的麻木。最常见发生的就是有两类的疾病,一类疾病就是腰椎间盘突出,对神经的压迫,造成了脚部的反射区的麻木。还有一类的疾病就是糖尿病所引起的周围神经病变导致的麻木感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好,这考虑糖尿病周围神经病变,需在控制血糖的基础上,加营养神经的药,如维生素B12~~亲。请你对我的服务做出评价。谢谢

冯波内科山西医科大学第二医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,腹泻,反流性食管炎,慢性胃炎,浅表性胃炎,萎缩性胃炎,脂肪肝,功能性消化不良,肠道菌群失调症

指导意见:你好,初步认为和颈椎病有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝 水.不应作剧烈运动,忌吃辛 辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.

胡秀群妇产科河北省威县第二医院
擅长:妇产科、

指导意见:你好,你的情况考虑是 颈椎病,可以通过局部注射,小针刀,牵引等治疗,如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等,平时注意不要 长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉,

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

病情分析: 这种症状考虑可能是颈椎病压迫神经,或是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。
意见建议:你最好可以到医院骨外科拍个颈部磁共振,如果确诊,服用适当的药物

班玉梅医师妇产科天峨县医院
擅长:妇产,传染病