因为猪头肉其胆固醇及脂肪类物质含量极高,是动脉硬化类疾病的主要诱因,而动脉硬化又是加重高血压类疾病的主要原因。猪头肉是一种高脂肪高热量,并且比较油腻的一种食物,并不适合高血压患者多吃。
血脂高不能吃猪头肉,糖尿病和高血压的人也不能吃。血脂是血液中所有脂肪的总称,通常的血脂检查主要包括四项,分别是总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。
患有高血压是可以吃猪头肉的,但一定要少量吃肉。饮食上多蔬菜,少吃肉,尤其少吃蛋黄,蛋黄比较长血压。不要太疲劳。不着急,不激动保持好的心情,注意适当的工作,过度的劳累容易引起高血压的其他并发症。
猪头肉的蛋白质含量很高,而且非常容易被人吸收。研究发现猪头肉的蛋白质是普通猪肉的2.5倍左右,脂肪含量却仅仅是普通猪肉的0.5倍,还有高于普通猪肉4倍的碳水化合物,所以猪头肉的蛋白质都是非常优质的蛋白质,非常容易被人吸收。
猪头肉可以补充蛋白质和脂肪酸,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪头肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。