睡眠严重不足的后果有哪些

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睡眠严重不足的后果有哪些
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
缺乏充足的睡眠可能引发神经衰弱、内分泌紊乱、焦虑症等不良反应,而药物治疗则是一种有效的治疗方法。
1、神经衰弱:长期的精神紧张和心理压力可能导致神经衰弱,此外,缺乏充足的睡眠也可能引发神经衰弱,表现为反应迟缓、记忆力减退、注意力不集中、易疲劳、情绪不稳定、易烦、易怒等,严重时还可能导致生理功能紊乱,因此,在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、地西泮片等药物是治疗神经衰弱的有效方法。
2、内分泌紊乱:内分泌紊乱的发生可能源于多种因素,包括但不限于生理因素和情绪因素。此外,睡眠不足也可能导致内分泌紊乱,而逍遥丸等药物则可用于治疗此类问题。
3、焦虑症:是一种可能由生物或心理因素引起的疾病,即使长时间睡眠不足也可能导致焦虑症状,如惊恐、紧张、疲倦和情绪不稳定等,医生可以指导使用盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
为了保持身体健康,建议在日常生活中保持充足的睡眠,避免过度疲劳和熬夜,同时在饮食方面应以清淡为主。另外要注意运动,适当参加体育锻炼,使身体各部分都能得到充分的休息和恢复。
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相关问答

肝脏是人体最大的排毒器官,肝不好会对身体造成很大的伤害,严重肝血不足的症状,主要有以下几个方面:
肝血不足一般是因为肝血亏虚、肝失养导致的,可能会出现头晕目眩、失眠多梦、双目干涩、视物模糊、面色枯黄、唇色苍白、四肢发麻、抽搐、痛经、痛经、痛经等症状。建议患者要及时就医,以免病情恶化,患者可以在医生的指导下,服用柏子养心丸、当归补血冲剂等中成药进行治疗。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

严重的脑供血不足会导致以下三种情况:
1.神经瘫痪:主要表现为突然的口歪流涕、说话困难、吞咽不畅、失语、抽搐等。
2.感觉异常:大脑的分析区、感觉区和感觉神经纤维因缺血而受到影响。常见的症状有面麻、舌麻、四肢麻木等症状。有些人会失去视力,有些人会出现短暂的失明,有些人会感到头晕目眩。
患者还可能会出现犯困、昏昏欲睡的症状,这并非是因为太过疲劳,而是因为大脑的血液供应不足。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

短时间睡眠不足会使人的精神注意力以及记忆力能力下降,并且容易诱发内分泌紊乱,在情绪上容易让人出现烦躁、易怒等情况。如果长时间睡眠不足,容易使血管处于收缩状态,使重要脏器处于缺血状态,可以诱发脑梗死、心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病卒中,严重可以猝死。如果因为一些特殊的原因需要熬夜,需要注意睡眠的节律性,比如需要经常上夜班的人群,需要在上夜班之前适当进行休息,下夜班之后也需要进行适当休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎压迫神经脑供血不足,表现为大脑因供血不足而引起的头晕头疼症状,在突然转头或抬头的时候,症状会更加明显,还会有心慌、胸闷、失眠的情况,长期反复发作会导致心理压力过大、抑郁、焦虑等情绪,也会伴有神经根受压而出现的颈肩部疼痛麻木症状。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,人脑局部血液供应不足引起脑组织缺血,进而引起脑功能障碍,可能会出现头晕、耳鸣、烦躁不安、失眠多梦、记忆力减退等症状。
如果是椎基底动脉系统的供血不足,患者会有头晕、恶心、耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状,还会出现平衡障碍、构音障碍、共济障碍、饮水呛咳、吞咽困难,同时也会有眼球震颤和复视的症状。颈内动脉供血不足的病人,会出现偏身感觉障碍、偏瘫,也可能出现言语功能障碍以及偏盲等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,胃酸不足的症状有胀满感、大个、营养吸收不良等。具体情况分析如下:
患者可能会因为胃酸不足,影响到肠胃的吸收功能,可能会导致营养吸收不良;患者可能会因为食物未及时进行消化吸收,而出现打嗝或者是胃部胀满感。
建议胃酸不足的患者到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。患者配合治疗的同时,还应注意休养,多食用清淡的高蛋白食物,以促进身体的恢复。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。