舌头舔手很臭不是口臭，是用舌头舔手感觉是臭的，这是因为手有汗腺等分泌物，所以会有气味，这不能说明是口臭，这是两码事。应该及时的去口腔科做进一步的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危害。
舌头上有白苔口臭是胃寒、脾虚造成的，可以喝暖胃、健脾的药物来缓解。吃好消化的食物，不要吃生冷寒凉的食品。消化不好特别容易造成抵抗力下降，这时会释放更多细菌，要勤刷牙多漱口、清理牙缝和舌苔。
舌头发黄口臭平时一定要注意，不要吃生冷刺激的食物。要多吃蔬菜水果，富含维生素多的食物，黄瓜，苦瓜，西瓜，猕猴桃等。平时也可以喝一点清火茶。比如竹叶青，荷叶茶。消化功能不好的人尽量吃一些有益于消化的食物，不要吃太硬的。平时也要注意休息。保持心态的平和。
去医院检查下是不是肠胃不适导致的，而出现这种不适的症状，考虑是脾胃不和的表现，现在应该注意口腔卫生，及时的对症治疗，平时加强营养，多参加体育锻炼，经常吃一些清淡的食物和新鲜的果蔬。
首先要择正确的刷牙方法，每天刷牙2次以上，吃完饭后漱口。进行舌面清洁，80%～90%的口臭是来源于舌背，刷舌苔，轻轻刷洗舌头，对于口臭也有很好的治疗效果。及早去医院就诊，用中药调理，可以吃些降胃火的药，平时饮食避免过热、过咸和辛辣食物。
发生在儿童身上，主要是由于消化不良，所以可以给一些益生菌来帮助消化，症状会慢慢缓解，而且饮食需要清淡，不要吃辛辣的食物。需要少量易于消化的食物。口腔异味意味着消化有问题，迟早需要刷牙。此外，一个人需要养成饭后漱口的习惯。
