孕期上火严重可以通过生活护理来调理。
怀孕期间出现了上火症状，可以吃一些具有温和降火气的食品。建议每日多饮用温水，可将30-40粒的金银花作为茶叶饮用，不会对孩子产生任何的作用，还可以降低体温；可以多吃一些清热解毒、止渴消暑、利尿润肤、改善孕妇上火水肿等功效；黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、西红柿、包心菜等具有降火作用的食物；多吃一些降火的水果，比如草莓、火龙果、雪梨、西瓜等。平时要多吃一些刺激性的东西，比如辣椒、花椒等，避免食用一些容易引起上火的东西。
孕妇出现口腔上火的症状可以通过药物治疗来缓解。由于孕妇的特殊体质，在使用药物时要慎重，以免对胎儿、孕妇自身造成严重的不良影响。
1、一般治疗：孕妇长期食用辛辣、油腻等刺激性食物、怀孕期间精神压力过大等都会导致口腔上火。孕妇在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃烧烤、油炸等刺激性食物，尽量避免口腔上火。孕妇要注意口腔卫生，饭后刷牙漱口，怀孕期间要多注意休息，适当的户外活动，保持乐观的心态。
2、药物治疗：如果孕妇口腔上火，一般治疗无效，且症状较重，应及时到正规医院就诊，用清热去火的中成药物如金银花颗粒、夏桑菊颗粒等。
孕早期上火可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕之后，因为体内激素水平的变化，所以比平时更容易上火。如果孕妇在怀孕的早期出现了上火的情况，首先可以通过多喝白开水和改善饮食来缓解上火的情况，比如避免进食辛辣、刺激的食物，适当的多吃一些蔬菜，如芹菜苦瓜等来帮助消化。另外，还需要养成良好的生活习惯，避免情绪过于急躁。
孕火受凉，此时如无发烧现象，绝大部分都可通过大量饮水来实现，可饮些清热解毒中成药，对症调治。
孕火了就会有感冒的表现，如出现发烧现象，此时可去医院检查血常规，观察白细胞有无升高，看看是不是细菌感染，或者病毒感染，再依据检查结果，对症治疗即可，孕期有受凉的状况，必须加强休息和大量饮水，那么，一旦出现异常，一定要去医院，视病情对症下药。妊娠期间发生感冒，很多都是因为病毒引起的。绝大部分感冒通常都没有什么毛病，如无发热症状，症状不甚明显，可采用休息的方式，多饮水以调整，绝大部分还能恢复正常，如出现异常，通常依据化验结果，取药对症处理即可，怀孕期间的药物必须要在医生的指导下才可以正确使用。
一般来说，婴儿吃奶粉上火可以通过调节饮食、更换奶粉等方式进行处理。具体分析如下：
如果婴儿吃奶粉上火，可以多喝温水，还可以用莲子心煮水充奶粉给宝宝喝，或者直接喝莲子心水。而且奶粉中营养成分不易吸收，吃奶粉的宝宝容易上火，从而导致便秘等症状，可以给宝宝更换奶粉，比如味清淡的，可以改善症状。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
上火耳朵堵塞一般可以采取服用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体内容如下：
1.服用药物：如果是因为上火引起的耳朵阻塞，应该去看一下耳膜和咽鼓管的压力，有可能是因为咽鼓管炎引起的耳朵阻塞。可以服用鼻腔粘膜收缩剂、口服抗生素、口服糖皮质激素等药物，治疗一周左右即可达到改善咽鼓管炎的效果。
2.物理治疗：如果中耳腔有积液，用药积液不能减轻，就会一直存在，这时候要把积液排出，就能马上减轻。如果是上火导致的分泌性中耳炎，一般在一星期内服用一些药物，可以减轻症状。
