胃炎的人可以多吃鱼，因为鱼肉中富含多种维生素、氨基酸等，对胃粘膜的修复有很大的帮助，对胃炎也有很大的帮助。吃鱼的时候，最好是吃煮的、蒸的、炖的，不要吃辛辣的调味品，也不要吃油炸的鱼。
日常生活中要做到温热容易消化，少吃多餐，多咀嚼，避免暴饮暴食，多吃流质类食物，如小米粥，还可以吃营养物质比较丰富的食物。如鸡肉蛋糕等。
通常情况下，砂仁、党参、薏苡仁等中药泡水喝治胃病。
1.砂仁:砂仁具备温中理气、利湿健脾开胃、止泻养胎的功效，脾胃虚弱引发的胃痛、消化不好,用砂仁泡水喝可以减轻不舒服病症。
2.党参:党参具备健脾和胃、益气养阴津的功效。脾胃气虚的病人，可以饮用党参来泡水调整肠胃功能。
3.薏苡仁:薏苡仁此药具备利湿透气性、健脾胃止泻的功效，可以用薏苡仁泡水。
胃病是吃中药好还是吃西药好需要根据具体情况来确定：
胃病服用中成药和中成药要看病情的长短、严重程度和具体的治疗效果。如果是胃病，可以服用一些西药，比如抑制胃酸分泌、胃粘膜保护剂等。不过，有些慢性的胃病，如果长期治疗，或者长期服药，此时还是可以在医生的指导下使用中药进行治疗。中医对胃炎的疗效快，疗效好，不易复发。
一般情况下，胃病患者吃中药可能会在三天左右有好转，具体内容如下：
如果患者患有胃病，多有腹痛、呕吐等典型的症状表现，此时，患者可以遵医嘱配伍中药，以改善肝脏与脾胃相冲的情况，从而调理脾胃，减轻胃病所带来的不适症状。在对症用药后，患者可能会在三天左右逐渐好转，症状通常会有所改善。在吃中药期间，患者要注意调整饮食结构，以免影响到中药的效果。
一般情况下，胃病的中药疗效以温胃为主。需根据具体情况进行调整。具体分析如下：
通常来讲，用良附丸来治疗胃病比较常见，但在临床中需要适当的进行加减。如患者出现了胸闷、腹胀，可以适当的增加香附、川楝子、郁金来行气止痛；如果患者胃痛更加明显，可以考虑吴茱萸、陈皮的应用。此外，如果患者了出现了肢体寒冷，可以增加生姜。如果患者选择中药治疗，最好在医生的辨证下，合理的进行药物加减以及对症处置。胃病严重建议手术治疗。
通常来说，对于胃部疾病，可以选择中医或者西医，或者是与之搭配。
部疾病在服药的时候要遵循医嘱，医生会针对病人的症状和对药品的敏感性，给出自己的治疗方法。中医、西医都有其自身的优点，目前中医大都采用中西医相结合的方式，以促进病情好转，康复速度加快。常见的胃病药物有香砂养胃丸、黄芪建中汤等。西药有多潘立酮，莫雷贝拉唑，硫糖铝等。
要注意三餐食物应多样化，注意补充多种营养物质，不吃霉变食物，适量吃橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃等水果。