放多少生姜，只要适量就好，只要看着熬出的姜水有些发黄，不是没有颜色的就可以，适当的多放一些也没有什么坏处，浓度大一些效果会更好一些，不过浓度大了可能会对头皮有一定的刺激性。
用生姜泡脚不仅可以缓解感冒的症状，而且还可以提高患者的免疫力，促进疾病的恢复，对于生姜需要放多少，这得根据水的多少来确定。一般放3到5片生姜就可以了，平时的时候注意多休息，多喝水，适当锻炼身体，提高机体的免疫力。
宝宝在沐浴期间要把室内的气温调高一些。宝宝在30℃以上的时候可以沐浴。年龄稍大的宝宝，则应保持26-28℃，水温保持在38-40℃左右。夏季一天一次，冬季可以适当的增加沐浴次数，一次沐浴5-10分钟。洗澡时要使用婴儿的洗发水和香波。洗澡之后要及时擦拭身上的水分，要保持良好的温度。洗澡之后可以多吃一些温水，这样可以弥补身体流失的水分。
顺产三天以上才可以洗澡。
因为孕妇在进行顺产期间，会耗费自身过多体力，还有可能会有阴道撕裂的可能，或者会阴侧切而留下伤口。如果在此时洗澡，可能会导致细菌感染伤口，同时会阴侧切的伤口可能可以明显观察到有恶露流出，一般是三天以后就可以洗澡，如果是体质较为虚弱的女性，则需要向后推迟。洗澡还要求是淋浴，不要坐浴或是盆浴，因为洗澡后的脏水可能导致伤口感染，在顺产后可以先用湿毛巾擦拭身体。
剖腹产两周后即可洗澡。
产妇如果选择通过剖腹产的方式进行生产，生产过程中会给孕妇留有创口，需要一定的时间进行恢复。如果在剖腹产几天后就洗澡，此时伤口还没恢复，可能会导致伤口感染，影响产妇的身体健康。最好在剖腹产两周后再进行洗澡，并且洗澡最好选择淋浴的方式，不要进行坐浴或是盆浴。
建议产妇多吃一些有营养的食物，促进身体恢复，保持阴部的清洁卫生，避免感染细菌。