解郁丸不可以长期吃，期间也要保持愉快的心情不要那么容易生气，如果孕妇想要服用的话需要问下大夫，如果感冒的话，或者是有高血压心脏病糖尿病的话，尽量不要服用，在吃的时候尽量要用温水，平时也可以多做一些户外活动，缓解心情。
解郁丸，疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦，解郁安神颗粒用于情志不畅，肝郁气滞所致的失眠，心烦，焦虑，健忘；神经官能症、更年期综合征见证候者。
对于抑郁症可以不要过多的担心，可以服用解郁丸。另外也可以找当地有资质的中医来进行咨询。解郁丸对各种类型的抑郁症，都有很好的治疗效果，现在也是有越来越多的抑郁症患者，开始服用解郁丸来治疗抑郁症。解郁丸治疗中度抑郁症，与文拉法辛缓解剂的疗效是相当的。
一般来说，舒肝解郁的食物酸枣、芒果、草莓、橘子等。
舒肝解郁是指通过疏通肝脏气机来治疗郁病的一种治疗原则，酸枣、芒果、草莓、橘子、香蕉、山竹以及苹果等水果，可以达到疏肝解郁的作用，也可以用玫瑰花、菊花、合欢花等代茶饮。
患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
通常来说，舒肝解郁的药有很多，具体分析如下：
1、常用的是柴胡舒肝丸、逍遥丸、舒肝颗粒、红花逍遥丸等中成药，主要用于治疗肝气郁滞引起的胁肋部疼痛、打嗝反酸、心烦、心情急躁易怒、心烦的症状。
2.陈皮、柴胡菊花、玫瑰花、白芍、百合、合欢花等中药，也可以舒肝解郁。
3.还有一贯煎、逍遥散等中药汤剂，可以舒肝解郁。