通常只要坚持喝一个月所产生的减肥效果还是非常明显的。也可以有效的促进脂肪的代谢，对于饮食不正确所引起的肥胖现象具有明显的改善效果。通常在一个月内达到瘦五斤是可以的。
癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生，所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食，多吃新鲜的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，烟酒一定不要吃，多锻炼身体，增强抵抗能力。
肠癌在病人一旦出现不能够进食的情况，就可以出现消瘦的症状，因为不能够进食则是说明病人营养得不到补充，从而出现食欲缺乏、乏力及消瘦的症状，所以平时一定要养成良好的饮食习惯，避免营养不足造成消瘦。
具体时间因人而异，有的人喝一周就能见到效果，有的人甚至要一个多或者好几个月才能看到效果，有的人喝一个月荷叶茶后可能可以瘦10斤左右，有的人可能只能瘦5-6斤，也有的人喝一个月荷叶茶后体重并无明显的变化。
体重基数大的人减掉20斤可能需要两个月的时间，体重基数小的人起码也得三个月的时间，这是最健康的减肥速度。因此减肥要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。
冬瓜荷叶茶通常喝1个星期到1个月会瘦，具体时间存在个人差异。
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成，荷叶有利尿的作用，冬瓜有利尿、刮油等功效，决明子有润肠通便、降脂明目等功效。喝冬瓜荷叶茶有助于减肥，一般喝1个星期到1个月会瘦，但是每个人的代谢、吸收能力等有所不同，因此具体时间存在个人差异。
减肥期间应该控制饮食，不要吃炸鸡、蛋糕等热量较高的食物，以免造成脂肪堆积。
