宝宝晚上十一点才睡

会员1097770 已回复
宝宝晚上十一点才睡
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
宝宝晚上11点才睡,为使其早睡,应保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
为了确保宝宝能够安然入睡,必须创造一个宁静的睡眠环境,包括关闭灯光、拉上窗帘、避免电视和聊天的干扰。除了及时提供陪伴外,还应为宝宝讲述故事、聆听音乐,这样可以让宝宝在宁静中入眠;
对于学龄前期的宝宝,建议在7点之前上床睡觉,而在小学阶段,则建议在8点之前上床睡觉,这样可以从小养成定时上床睡觉的规律和习惯,这样宝宝就会主动要求上床并进入睡眠状态;
为了满足宝宝睡眠晚的需求,有时需要补充维生素和微量元素。例如,维生素D可以促进钙和磷的吸收,而钙则具有镇静和安神的功效,因此需要补充这些营养素。另外,钙是维持大脑发育必不可少的元素,缺钙会影响神经系统的健康发展,从而引起头痛、眩晕等症状。
相关问答

在晚上十一点至一点之间咳嗽多发生于呼吸道感染和过敏性疾病。
传染病主要有鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。过敏性疾病包括过敏性鼻炎和过敏性支气管哮喘。因此,如果夜间出现咳嗽,应做胸片或胸部CT,进一步确定是否有肺部疾病。同时,还可以做肺功能检查和呼出气一氧化氮检查,了解是否有呼吸道过敏性疾病,如早期支气管哮喘。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

几个月大的宝宝晚上醒两次是正常现象,每个宝宝晚上起夜都不一样的,如果是醒很多次,就要考虑缺钙的原因。如果孩子睡觉不踏实的话就建议检查微量元素的情况,白天也注意不要让孩子睡觉过多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子高烧引起了抽搐的现象是很严重的,家长一定要注意及时把孩子的头歪向侧面,以免因抽搐伤到这孩子的舌头,还要给孩子做物理降温促使,一旦症状缓解就要把孩子送到医院检查,找到发烧的原因后积极的治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝睡眠时间在15到20个小时每天是正常的。儿童时期,不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样的,保证充足的睡眠时间,对于孩子的生长发育特别重要,新生儿每天睡20到22个小时,包括日间1到2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和,这是正常的。如果4个月的宝宝睡眠时间过于少,少于15个小时每天,伴有睡眠不实、易惊、出汗多、枕秃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

六个月宝宝晚上十一点多哭常见的原因是缺钙引起的,可以查一下微量元素看看是否正常,如果缺钙,要及时的补充,微量元素缺乏不但会影响睡眠,也会影响到骨骼和牙齿的正常发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

总是想睡觉可能是由于长期的精神压力大,劳累有关系,平时要调整压力。每天尽量晚十点之前睡觉,然后中午的睡眠改为半个小时。每天适当运动一下。脑供血不足引起的一种症状,做详尽的检查,适当的用些药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病