早上口臭是因为口腔内的牙龈炎龋齿没有及时治疗，食物残渣残留引起的。有些消化不良，也容易造成口臭。平时多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
烟、饮酒、喝咖啡，以及经常的吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物，或是嗜好臭豆腐等具有臭味食物的，也易引起口臭。晚上吃得过饱，吃得过于油腻，或是辛辣刺激性的调料，也会引起早晨起来有口臭的问题。还有饮食不合理，使用了过于辛辣的食品，精神压力大、生活不规律，睡眠休息不足，也会引起口腔内有异味。
早上口臭的主要与口腔卫生有很大关系，食物残渣在口中经过一夜与细菌的作用下，会产生酸臭味，其次是口腔系统疾病，比如牙周炎，牙龈炎，牙齿溃烂，这些会产生腥臭味。
老是口臭是由于上火引起的，这种不必担心，多饮温开水，多吃一些香蕉或者是苹果等维生素c含量高的食物。是由于胃肠道消化功能变弱引起的，吃一些健胃消食片进行治疗。
儿童口臭主要是因为饮食问题、口腔清洁问题和消化道疾病导致的。
1.饮食问题：如果吃了过多含有蛋白质方食物，或者饮食太过于油腻都可能会导致口臭。建议调整儿童饮食结构，多吃清淡易消化的食物，建议多吃新鲜水果蔬菜，可以缓解儿童口臭问题。
2.口腔清洁问题：如果口腔清洁不到位，很容易引起口臭的情况。建议保质保量的刷牙清洁口腔。
3.消化道疾病：消化不良、急性胃肠炎等消化道疾病也可能引起口臭的情况。建议家长及时带儿童到医院就诊。
引起口臭有很多原因，比如口腔内的牙龈炎龋齿没有及时治疗，食物残渣残留引起来的口臭、有些消化不良。依据检查的结果做相对应的治疗，平时要多注意运动，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。
