坐久了背疼怎么回事

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坐久了背疼怎么回事
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
长时间坐着会导致背部不适,这可能是由于肌肉劳损、背部肌肉痉挛或颈椎病等原因引起的症状,但通过改善饮食、改变生活习惯和使用药物等方法,可以缓解这些症状。
1.肌肉劳损:长时间保持某一姿势会导致肌肉发生劳损性变化,从而引起肌肉痉挛和缺血,进而表现出久坐后背痛的症状。
2.背部肌肉痉挛:背部肌肉发生了痉挛的情况。在长时间的久坐过程中,背部肌肉会持续处于紧张状态,以维持这种姿势,随着时间的推移,肌肉痉挛会导致疼痛,特别是在伏案工作或弯腰、坐着的情况下,疼痛更加明显。
3.颈椎病:长时间坐着后,颈椎病会导致背部出现疼痛,这是一种常见的症状。
相关问答

站久了背疼可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎、腰椎管肿瘤、梨状肌综合征。对于年轻且初次发作或病程较短者,症状较轻、休息后症状可自行缓解者。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,孕期背疼可能是以下原因导致的:
由于在怀孕期间,由于胎儿迅速长大,导致身体的重量向后移动,导致腰部向前突出,腰部和腰部的肌肉绷得很紧,可能会引起孕期背疼。可以在腰间和后背上放一个坐垫,这样可以减轻孕妇的痛苦;怀孕期间最好不要选择无跟的平底鞋,要选择低跟2cm的鞋,否则很难使重心向后移动,避免腰部进一步向前突出,导致孕期背。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

咳嗽背痛可能是由于刺激所引起的,也可能是由于炎症感染所导致的,具体的情况应该到医院进行拍片检查,根据具体的原因选择比较适合的方案,达到治疗的效果。如果咳嗽时有腰痛,考虑到与肺部炎症密切相关,可以到医院进行肺部疾病检查进行诊断。用药可口服抗生素,可联合口服化痰止咳药促进气管排痰。其中,感染引起咳嗽,咳痰易累及胸膜,引起胸膜炎,而胸膜炎患者可引起腰痛,与呼吸有关。缓解疼痛。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,如果出现胃疼引起背疼的情况,可能是因为食道炎、胃溃疡等原因引起的,患者需要做胃镜检查。可以口服奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸的药物,同时还可以服用胶铋、丽珠得乐等保护胃粘膜的药物,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。平时要避免食用辛辣刺激的食品。胃病缓解了以后,后腰还没有完全缓解,可以进行局部的热敷、推拿进行缓解。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,胃疼引起后背疼原因如下:
胃炎、胆汁反流性胃炎等都会导致胃部疼,主要是由于腹部的神经来自于脊柱,如果出现了胃部的炎症和溃疡,那么就会导致背部出现背部的不适。如果右肩胛下部位有痛感,还与胆囊炎、饮食油腻等相关因素有一定的联系。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,保证机体营养充足,增强体质,有助于身体健康。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。