到了怀孕的中晚期，不少孕妈妈会出现一个水肿的现象，有的手肿，有的下肢水肿，觉得腿酸酸的胀胀的，活动都挺受限的，首先我们判断它是正常生理性的水肿，还是由于一些怀孕的疾病所导致的水肿。医生判断是生理性的水肿，就要靠我们去自己日常生活方式的改变，要尽可能地避免长时间的不动，经常活动手指，在睡觉的时候把腿抬高一点，帮助血液回流。适当的运动也是非常重要的，还有就是在冬天的时候要注意保暖。
消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。
手指的肿胀寒冷刺激以及劳累。冬天手部长时间暴露在室外，导致手指关节的肿胀，并且发生红肿伴有疼痛，这属于冻伤。使用治疗冻伤的药膏来涂抹。除了冻伤之外，劳累也可以导致手指的肿胀，但这种肿胀的持续时间不长，就可以缓解。
身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，首先需要明确水肿病因，常见的疾病有心衰，肾衰，肝硬化，特发性水肿，感染，外伤水肿等情况，需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，适量活动，合理饮食，保持乐观心态。
手指部位出现水肿的因素有很多，比如受到外界挤压刺激以后导致的压力性，外伤性水肿，或者是单纯的过敏因素导致的局部手掌的血管神经性水肿，也有可能是因为接触刺激以后导致的急性手指过敏以后导致的。因素有很多，可以选择先到当地的医院去做一个血常规，确定是否有嗜酸性粒细胞增高，如果有直接按照过敏进行治疗，口服抗组胺药，外用一些激素类药膏就可以了。