如果患者有白头发可以通过物理治疗、饮食调理等方式进行治疗。
1.物理治疗：如果是白癜风导致的白头发，可以通过激光治疗来改善症状，主要是利用激光将皮肤中的T细胞杀死，改善局部免疫，促进黑色素合成，达到治疗的目的。也可以通过染发的方式来改善症状。
2.饮食调理：有白头发可能是营养不良导致的，患者应该适当吃一些含有酪氨酸食物，比如鸡肉、牛奶、坚果等，能够促进黑色素形成，从而缓解症状。
从生活方面入手，白头发的形成也跟饮食有关，这些都可以多吃，有必要时还可以服用一些维生素B片。按摩头皮可以促进头皮血液循环，也能改善白头发的情况。具有一定的延缓黑发增长的作用。同时也要注意按时休息，保证充足睡眠，注意心态平和，避免压力过大和情绪波动。
平时不要熬夜，如果经常睡眠不足，熬夜容易出现白头发，如果有肾虚也可以出现白头发，同时需要注意平时的饮食习惯，可以多吃黑色食品平时多吃黑米黑芝麻都会有一定的帮助。
毕业压力相对较大，科研压力很可能造成白发，多注意休息，加强饮食营养，避免熬夜，大部分都可以有效改善，很难使头发完全变黑，只能延缓白发的时间，其余没有特殊治疗，生活正常，多注意休息。
头上长白发和肾虚的现象，或者压力造成的情况，都可以注意休息好，不要熬夜，或者适当补肾调理，也要注意补充多种维生素，多吃黑色食物更好，也要注意加强体质，饮食厚度搭配，有利于白发的防治。