如果每次睡醒后都打喷嚏，考虑是过敏引起的，首先需要看室内是否有绿植或者花草，有没有养宠物，屋里是不是用的地毯，因为这些都是过敏的易感因素。饮食需要忌刺激，比如葱姜蒜，还要忌牛羊肉海鲜等发物，这些容易诱发过敏。出门注意戴口罩。
小孩打喷嚏可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是轻度发烧导致的，家长可以用冷毛巾擦洗宝宝的全身，也可以用冰袋冷敷宝宝的额头，这样有利于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有小儿柴桂退热颗粒、双黄连口服液、清开灵颗粒等。
一般情况下，孕妇打喷嚏可以采用以下方式进行治疗：
孕期孕妇免疫力降低，很有可能会被病毒所传染，出现感冒、打喷嚏等症状。首先要保证孕妇的睡眠质量，多饮热水，加强身体的锻炼，并要带上口罩，以保证口鼻的温度和湿度，防止受到外界的影响而打喷嚏。还可以多食用含有丰富维生素E的果蔬，可以增加血液的弹性，促进鼻粘膜血液循环，从而有效地缓解打喷嚏。
孩子出现打喷嚏，流鼻涕的临床表现，常见原因是感冒引起的，可以服用抗感冒的药物，如果症状不缓解或者加重，需要到医院儿科就诊，加强护理不要受寒着凉注意保暖密切观察体温变化！预防支气管炎是治疗的关键！少量多次喂养一次喂的不要太饱。
婴儿打喷嚏鼻塞可以给宝宝用热毛巾做鼻部热敷。也可以给宝宝用烧热的生姜敷于脚心部位，有促进通气的作用，或者吃有关治疗感冒的药物，严重要去检查确诊，对症治疗。
怀孕鼻炎打喷嚏的处理方法如下：
怀孕前就要积极将此类疾病或相关疾病进行早期诊断、早期治疗、早期预防。如过敏性鼻炎需积极检测过敏原，明确过敏原种类，进行更好的预防，尽量避免接触。孕期出现过敏性鼻炎症状患者无需惊慌，部分药物在孕妇怀孕期间可以应用，如鼻用糖皮质激素。此类药物仅在鼻腔表面发挥作用，生物利用度较低，吸收入血的比率较低。
