头顶部,百会,通天,行间,阿是穴。前头部,上星,头维,合谷,阿是穴。测头部,率谷,太阳,侠溪,阿是穴。后头部,后顶,天柱,昆仑,阿是穴。阿是穴就是压痛点。肝阳上亢的头痛,选取凤池,百会,悬颅,侠溪,行间。气血不足引起的头痛,一般选用百会,气海,肝俞穴,脾俞穴,肾俞穴,合谷,足三里。瘀血阻络引起的头痛,选取上星,头维,率谷,太阳,后顶等穴,可以采用点刺放血的方法,化淤通络止痛。
治疗头晕有三招太阳穴。这个位置很好找,顺着眼角边儿,一张嘴,一摸一个坑,这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重,然后再轻轻地揉,最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感,就是得气了,得气才能治病。四神聪,说到四神聪,就知道这个穴位是干什么用的,就是四神聪明,又精神又聪明。它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方。
按摩手上的合谷穴,能够快速的缓解牙疼。用温盐水漱口,或者是含一口温盐水在口中,保持几分钟。这种方法能够促进唾液分泌,快速缓解牙痛。用纱布包裹冰块外敷在牙痛的部位,能够起到很好的镇痛的作用。
滞血瘀可以按摩的穴位有,神门穴,专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏,内关穴,手掌朝上,在腕横纹上两寸。按揉时用拇指指腹,两侧都要按,按下去要有酸胀或痛的感觉才行,天泉穴,腋下横纹两寸处,此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
内关穴在临床上属于足厥阴心包经的穴位,是治疗心脏系统疾病。能够治疗心痛,胸闷,心动过速或者心动过缓。内关穴主要治疗心绞痛是最为明显的,临床上选择内关穴进行针刺,来缓解心绞痛反复发作。