拔牙不要吃固体食物，不要用拔牙侧咀嚼，保护好血凝块，不要吃辛辣刺激性食物，葱姜蒜，辣椒等，不要吃过冷过热的食物，如火锅，冰激凌等，不要吃太粗糙的，比较难咀嚼的食物，如炸鸡，烤肉等，可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果，西红柿等。
拔牙后不能吃太热的食物和辛辣的食物，不能抽烟喝酒，拔牙后24小时内不能刷牙漱口，不能做剧烈的运动，不能洗澡洗头，有轻微渗血是正常的，如果出现严重出血，可以咬无菌棉花到医院复查，注意创口的清洁。
拔牙后2-4小时，可以吃冷制食品。因为冷食可以减轻拔牙后可能出现的水肿和疼痛，还可以使血管收缩有利于止血，这就是吃雪糕可以止痛的原因所在。在生活中也适当注意，尽量的减少对伤口的撞击。
首先，拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时，需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置恢复。
通常在拔牙后2个小时左右，可以进食温凉、稀软的食物，不要碰触拔牙窝，也不要吸允拔牙窝，以防止食物落入拔牙窝内造成创口的感染，拔牙后的饮食要忌食辛辣、刺激性、过热、过烫的食物，这些都不有利于创口的恢复。
拔牙后48小时可以进食流食。但是不能过热，以凉的为主。但是可以吃豆腐脑小米粥的，像牛奶、米汁、松软的面包等都是可以的。而且伤口恢复中没有再次出血就可以慢慢的恢复到正常的饮食。
