出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。
一般来说，早上起床手肿胀可能是以下原因：
早上起床手肿胀可能是钠水潴留引起的，患者长期摄入氯化钠容易引起血中钠离子浓度过高而导致的。通常夜间睡眠时上肢会持续休息，活动量会明显减少，可能会加重手部水肿程度。也可能是患者夜间睡眠时患肢受到压迫，导致静脉回流受阻而引起的。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。
一般情况下，早上起床感觉手脚肿胀可以由以下原因引起：
1.类风湿性关节炎，活动期会出现晨僵症状，手脚关节肿胀、活动障碍。
2.有可能是生理性的水肿，这种情况很多是遗传而引起，也有可能是不明原因导致。一般起床之后活动一下，让四肢的血液循环比较充足，局部的肿胀就会慢慢的消失。
3.患有过敏性疾病，接触过敏物质后手脚出现过敏反应，早上起床会感觉手脚肿胀和瘙痒。
一般来说，手指肿胀的原因有以下几种：
手指肿胀的原因有患者拎重物时间过长，做器械锻炼的时间过长，患有颈椎间盘突出症，手指有挫伤、扭伤等，由于肌肉损伤充血，也会有肿胀出现。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
一般情况下，早上起床手指肿胀，可以通过抬高手臂、活动手指等方式进行缓解。具体情况分析如下：
早上起来手指肿胀可能是颈椎病引起的。因为颈椎病压迫血管、神经，导致手指麻胀。也有可能是因为手部末梢血运循环不好，导致手指血液回流不畅，造成手指肿胀，这时可以将手臂抬高来缓解症状。也有可能是晚上睡觉的时候按压手臂，导致手部血液回流受阻，造成早上起床手指肿胀，可以通过活动手指来缓解症状，建议避免压迫手臂。
早晨起床时手指会发麻，与颈椎病有关。还有中枢性中风等等。糖尿病导致的麻痹，往往有长期的糖尿病病史，所以，要想有效地控制血糖，防止疾病的发展。颈椎病导致的麻木主要是由于颈椎的不适，长时间的低头工作会导致上肢长时间受到压力，比如醉酒、长时间的肢体受到压力，或者是长期重复的重体力劳动导致的腕管综合征。具体的方法是去医院检查，确定麻木的时间和严重程度，然后进行针对性的治疗。
