可以做腰部按摩来保护肾脏，腰为肾之腑，按摩腰部有疏通经络，壮腰强肾的作用和防止性功能减退，治疗阳痿早泄对腰椎间盘突出，骨质增生，腰肌劳损有一定的治疗作用。积极参加体育锻炼，增强体质，饮食上多吃一些黑色食品，如黑米，黑豆，黑芝麻等。
杏仁豆腐。杏仁煨梨。还可以预防流感、镇咳止喘、美化嗓音、预防便秘。炒杏仁鸡丁，杏仁润肺，及味道香甜之药膳，常年用菜。三色杏仁，杏仁粥，杏仁白糖粥，杏仁苹果豆腐羹，杏仁牛奶芝麻糊。
婴儿吃虾可以做清蒸虾，将虾蒸熟以后，去掉虾头和虾尾，将虾线挑出，直接把虾肉喂给宝宝吃，也可以把虾去皮，搅拌成肉泥做成小丸子，蒸熟给宝宝食用。虾特别容易引起身体过敏，婴儿吃了会增加过敏的可能性，而且虾中含有高量的蛋白质，婴儿吃了虾以后，如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。
此手术主要是通过血流动力学治疗静脉曲张，能够以最微创的方法去除静脉曲张引起的症状，同时保留大隐静脉的主干，和传统的手术方法不一样。传统的手术方法主要是通过大隐静脉主干的剥脱和分支静脉的分段剥脱结扎来达到去除静脉曲张的目的。
可以做鲜虾粥，是要准备大米、虾还有调味料，然后将大明虾取虾仁，加入少许的调味料入味，再在锅中倒入清水，烧开，倒入洗干净的大米，用小火熬煮，到粥快熟的时候加姜丝、虾仁，放盐，虾熟时就可以食用了。
