只喝啤酒不吃饭能瘦吗

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只喝啤酒不吃饭能瘦吗
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
不吃不喝只喝啤酒不能减肥,反而会影响身体的健康。
啤酒不能减肥,而且的卡路里含量很高,喝了会让人发福,不吃东西光喝啤酒是不能让人瘦的。此外啤酒中的酒精含量较高,是一种辛辣刺激性的饮料,如果在空腹的时候饮用,会对胃粘膜产生刺激,引起恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等症状,会对身体产生较大的影响,因此不吃东西只喝啤酒是不能减肥的。
在日常生活中要注意多做一些运动,比如跳绳、打乒乓球、踢足球、游泳、跑步等,每天坚持做30分钟到1小时的运动,能够加快脂肪的代谢,对减肥瘦身有一定的帮助。同时要注意饮食,避免食用肥肉、动物内脏、奶油蛋糕等高糖、高脂肪的食物,否则会影响到减肥的效果。
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相关问答

三天只喝水基本上是能瘦五斤左右。但是体重减轻的同时,身体容易疲劳,皮肤气色不好,胃痛,水肿等症状,是得不偿失的。三天不吃饭减肥,不管是只喝水还是吃其他的水果,都容易出现体重反弹的情况,有的甚至反弹后比以前更胖。因为三天只喝水,减去的大多是肌肉和水分而不是脂肪,恢复饮食后,身体会更快的吸收热量并堆积脂肪,体重发生快速反弹的现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥晚上不吃饭一般能瘦。
不吃晚饭可以减少食物的摄入,控制糖类和蛋白质进入到身体,预防脂肪过度堆积所造成的肥胖。但是晚上不吃饭,可能会因为饥饿影响到睡眠的质量,影响到整个身体的代谢率,出现亚健康的表现,比如浑身无力、皮肤失去弹性等。患者可以采取针灸减肥,通过抑制饱食中枢,抑制食欲,使肥胖者饥饿感减轻,减少摄入量,从而减重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

30天不吃晚饭一般能瘦30斤左右,但是这种方法不可取。
如果身体比较肥胖,可咨询专业人士,根据自身的情况选择合理有效且健康的减肥方法。比如适当控制饮食和坚持体育锻炼相结合,不吃晚饭也能够瘦下来,但是有可能会对胃肠功能造成影响,可用水果或酸奶代替晚饭,也有减肥的作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

三天不吃饭能瘦几斤,通常需要根据个人体质和体重来判断。
三天不吃东西减肥,无论是吃别的水果还是喝水,都很容易导致体重反弹,有些人会因为反弹而变得更加肥胖。三天不吃不喝是一种绝食,消耗的主要是肌肉和水分,而不是脂肪,一旦恢复了正常饮食,身体就会迅速吸收卡路里和体内的脂肪。所以减肥要科学进行,合理饮食,合理搭配,配合运动。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一个月不吃饭能瘦多少斤,需要视情况而定,具体分析如下:
一个月不吃东西是可以减肥的,具体减肥的具体情况取决于每个人的身体状况。有些人减肥10-20公斤,有些人减肥20-30公斤。但这样的减肥方法并不科学,不仅会对人体造成损害,还会导致营养不良和某些疾病。要想减轻体重,就需要采用科学、合理的方式。可以多做运动,多吃低脂肪、低卡路里的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,天天晚上不吃饭能瘦,但建议患者不要采取节食的方式来减肥。具体内容如下:
如果患者天天晚上不吃饭,导致身体摄入的营养较少,则通常会瘦,但是这样的减肥方式是不可取的,容易导致患者出现胃病,另外,如果患者本身就有胃病,长期不吃晚饭也容易加重病情。建议患者要保护自己的胃部,应规律定时定量吃饭,可以吃小米粥、玉米粥等食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。