一般情况下，可以通过以下几种方式来让孩子入睡：
1、给孩子说一些关于孩子的童话，特别是童话，孩子听睡前故事会很快就进入梦乡。
2、给宝宝播放一些轻歌，还能起到催眠的效果。
3、可以在宝宝临睡之前，多饮一些牛奶，这样有助于宝宝睡眠。
4、部分儿童睡眠障碍与某些疾病相关，如维生素D不足引起的驼背，需要给予孩子维生素D3、补钙、多晒日光。
对于母乳喂养的宝宝，可以采用喂奶睡眠的方式，能够尽快的让宝宝快速的入睡，这种方法适合于0到6个月的宝宝。将宝宝喂饱奶以后横卧在妈妈怀里听着妈妈心跳的声音，也可以让宝宝快速的入睡。
四个月宝宝哄睡的方法有将宝宝放在床上，轻轻拍打哼唱歌曲，让她自己入睡。可以使用毛茸茸的玩偶来帮助婴儿睡眠，婴儿对毛茸茸的东西非常容易产生依赖感，比如毛绒玩具，柔软的小毛毯都可以缓解宝宝独自睡觉的恐惧。
哄宝宝快速入睡方法是将宝宝喂饱奶以后横卧在妈妈怀里听着妈妈心跳的声音，也可以让宝宝快速的入睡。将宝宝放到婴儿车当中，在婴儿车当中左右摇晃，也会使宝宝快速入睡。在宝宝有睡意的时候，需要给宝宝按摩或者给宝宝放一些比较轻柔的音乐，都可以安抚宝宝的情绪，有利于睡眠。
想让婴儿快速入睡要从多方面因素来着手。最重要的一点就是避免周围环境嘈杂，要保持室内的安静，一定要有睡觉休息的氛围。然后让宝宝白天的睡觉时间缩短一点。尤其是傍晚的时候不要让宝宝睡觉，下午的睡觉时间尽量提前。还有在睡觉以前不要让宝宝很兴奋，室内的灯光也不要很耀眼，可以选择开一个小夜灯。
