检查来确定一下先天性的，大多都是采用烤瓷贴面来恢复，如果是后天性的，大多是饮食和生活习惯导致的，可以采取光美白术来恢复，另外，用柠檬汁来摩擦发黄的牙齿，也有不错的效果。
牙渍怎样快速去除的方法是可以进行激光美白、冷光美白治疗。平时要勤刷牙，养成良好的饮食习惯。尽量不要抽烟或是酗酒，以及过多饮用碳酸性饮料等，这些坏习惯都会损害牙齿，破坏口腔酸碱平衡，形成牙渍。时刻保持口腔清洁，饭后一定要及时漱口。
牙渍是由于长期进食和刷牙，没有去除的牙菌斑附着于牙面所造成，这种可以使用超声波洁牙的方法去除，也就是洗牙。而洗牙每个人需要半年到一年清洗一次，平日里使用间隙刷或者牙线来进行清理，每天早晚进行刷牙，可以使用软毛小头的牙刷，并且可以使用巴氏刷牙法来进行刷洗，能够有效的控制细菌的发展。
想要去除牙渍，首先得调整刷牙方法，刷牙是从上往下刷，并且用牙刷的尖毛来刷牙齿，不要把牙刷压在牙齿上，很用力，这样效果是很差的。还有就是用柠檬汁来美白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
是可以天天用的。有效的刷牙也只能刷去除70%左右的牙菌斑，在牙缝里面的食物残渣或者牙菌斑都是没有办法靠刷牙来去除干净的，牙线刚好可以辅助口腔卫生的清洁，而且使用也比较简单。
使用薄荷牙膏对口腔有比较强的清洁效果，改善口臭问题。这主要以青春期发育的少女为主，卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力降低，从而引发口腔问题，导致口腔内秽气聚积，引发口臭。