肤色黑可以补充维生素c调节控制,在日常生活中要注意防晒,避免长时间的太阳照射,多吃一些富含维生素的水果蔬菜调节控制。皮肤颜色比较黑可能是遗传因素确定的反应症状。
例假期间,经血颜色黑、量少,与气血不足、宫寒、月经失调、妇科炎症及其他因素造成的淤血有关。生气、受凉、劳累、熬夜等都会出现月经经血发黑,女性平时一定要注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,注意子宫保暖,月经期间不要沾凉水。
一般情况下,月经颜色黑可以通过药物治疗、生活护理来改善,具体内容如下:
月经是红色的,如果是因为气虚,就会呈现黑色。如果是血虚、气滞、寒凝血脉、痰滞壅滞所造成的,女性经期出现黑色的情况,一定要保持局部的清洁,平时多穿宽松、纯棉、透气的内衣。平时尽量不要食用辛辣刺激的食物,要多饮水,以保证排便顺畅。出现了妇科炎症要及时到医院就诊。平时多饮用一些可以改善气血的红糖水。
考虑可能是多囊卵巢综合征,卵巢早衰,月经后期,月经量少等病症引起的。临床上使用一些调经的方药,这些方药不是本质上从周期方面进行调整,而是着重在月经将要来潮的时候,用来促进月经来潮。结合舌象,脉象来用药,可以用加减通瘀煎,新加促经汤,新加血府逐瘀汤,清热泻经汤。调理可以通过改变生活习惯,不要熬夜,注意休息,调节月经,促进经血到来。
需要积极查找肝病的病因,如果是病毒的因素建议积极抗病毒治疗;如果是酒精因素建议一定要戒酒;如果是自身免疫肝病性引起的需要调节免疫,只有肝功能恢复好转肝病面容才有可能改善。
日常吃红枣喝泡枸杞茶来补气血,不吃生冷刺激食物,生活中注意保暖,保持心情愉悦。此外,还可以服用汇仁胶囊来活血、补血、养血,可用于调理月经量少、推迟、痛经,小腹胀痛,腰腿酸痛等症状,可有效解决女性月经量少的烦恼。