肝火盛艾灸哪个部位

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肝火盛艾灸哪个部位
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
情绪急躁、面红目赤、喜怒无常等属于肝火旺的症状。因为,艾灸属于扶阳通络的疗法,而肝火旺盛,则是阴虚火旺所引起的阳气亢盛。与其使用艾灸,不如使用点揉或推拿的方法,可以选择以下几个穴位:
1、太冲穴:为足厥阴肝经,在足背上,与第一跖骨之间的空隙有一定的关系,具有平肝泻热、疏肝养血、降肝火、平息愤怒等功效,是临床上常用的治疗肝火旺盛的穴道;
2、太溪穴:肾经主穴位,在脚掌内侧,与跟腱连线中点,具有养肾阴、降肝火的功效;
3、行间穴:在足背上,在脚掌的两个脚趾之间,在脚掌的脚掌边缘,有发散肝火、通气滞的功效。
4、阳陵泉:在小腿外侧,腓骨向下,为“胆经”的会合点,有疏通肝脏,改善胆汁分泌的功效。
如果有肝火旺盛的症状,可以结合上述几个穴位进行点揉、推拿。如果表现不严重,可以改变自己的生活习惯,尽量不要食用辛辣刺激性的食物,还可以多食用苦瓜、荸荠、芹菜等具有降火作用的植物。除此之外,还可以冲泡菊花、绿茶等,同时还要让自己的心情平复下来,保证足够的休息时间。如果出现严重的情况,建议及时去正规的中医诊所,让中医医师给患者开一些中成药。
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相关问答

艾灸可以去除肝火。艾灸有很好的疗效。它也可以用中医辨证治疗。中药是用来清肝的。避免吃辛辣油腻的食物。饮食应该清淡。你可以多喝绿豆汤,多喝温水,多吃纤维化的食物,经常工作和休息,不要熬夜。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

出现肝火可能是肝损伤,也可能是肝功能异常的原因。这个艾灸其实没有太好的作用的,如果担心的话,可以进一步检查一下肝功能就可以了,注意护肝治疗就可以了,调节生活习惯就可以了,不要熬夜,希望帮到你。

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太冲穴位于大脚趾和第二脚趾之间的间隙上方1.5厘米处的凹陷处。由于属足厥阴肝经,按摩此穴对肝火旺盛引起的内热过多症状有很好的治疗效果。如果你把手放在太冲穴上,用力一点就会感到很痛,说明肝火相对旺盛,应该多按摩这个穴位。星尖位于大脚趾和第二脚趾之间。如果肝火太强,心火就会排出。行间穴是释放心火的穴位。

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下肝火首先需要保持心情舒畅的,同时饮食需要清淡,避免进食助火类食材,也可以在中医科检查,如果确定是肝火,可以在专业人员的指导下使用有助于下肝火的药物。肝火,也就是肝火旺盛,一般与心情不畅引起肝气郁结化火,或者是平时进食辛辣等有很大的关系的。

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注意睡眠,使用清热泻火的药物以及饮用清火气、排毒素的茶进行治疗。饮食过于辛辣刺激容易导致体内火气比较大,还会导致自己的身体其他不适症状,比如容易狂躁、情绪不稳定、喜怒无常等,都是因为体内的肝火旺盛导致的。需要及时的去除体内的肝毒,可以喝一些菊花茶或者是一些清除体内火气的茶,比如玫瑰花茶,甘草茶,都是很好的去火润肺,保肝利脾的好茶。

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现代医学研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。但是如果是上火的话须辨明虚实,菊花茶有清热去火、清肝明目之效,但须注意由于性偏苦寒体虚之人不宜多喝。

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