毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦。平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。都是很不错的食补哦。外补每天的补水工作一定要做到位。
一般情况下，鼻翼毛孔粗大需要根据不同原因来改善，具体内容如下：
鼻翼毛孔粗大是由油脂分泌旺盛引起的，鼻翼两侧皮脂腺比较稠密，平时会分泌大量的油脂，一旦分泌超过了皮肤排泄，就会导致毛孔粗大，所以患者要避免熬夜，多运动，多吃水果、蔬菜，保持愉悦的心情，降低压力，减少身体油脂的分泌，同时要选择控油的护肤品，这样才能从根本上缓解体内的油脂分泌。鼻翼毛孔粗大还可能是角质代谢造成的，如果长时间不能清洗脸部的角质，会堵塞毛孔，可以每天用洗面奶清洗脸部。另外，鼻翼毛孔粗大还可能是皮肤老化，日常生活中要注意防晒，多吃一些富含胶原蛋白的食品。
这个是不好的，不要盲目采取激光治疗，不好确定疗效。出现毛孔粗大一般和个人体质、个人肤质有关系，另外油性皮肤也可以影响，出现油性皮肤，可以用硫磺皂清洗，另外可以用食盐水擦拭皮肤，有收缩毛孔作用，也可以到医院皮肤科就诊做一下检查。
一般情况下，鼻头毛孔粗大有黑头，患者可以通过饮食调理、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
饮食方面要注意控制饮食，尽量少吃油腻、辛辣、太甜的食物，这样可以减少皮脂腺的分泌，减少刺激，使黑头排出后再复发的时间明显延长。黑头是因为油脂分泌后堆积在毛孔里形成了油栓，去除油栓之后，主要是控制油脂的分泌。可以使用控油产品，同时使用收缩水收缩毛孔，慢慢的黑头就会减少。但是求美者要知道，这种方法需要很长时间的保养和修整，如果你没有耐心的话，可以选择激光来去除黑头，收缩毛孔。
一般出现毛孔粗大和个人体质个人肤质有关系，另外也可见于油性皮肤的人。如果是油性皮肤可以使用硫磺皂清洗，平时注意身体卫生，多进行清洗，不要吃太多油腻食物。另外毛孔粗大也可以使用食盐水擦拭皮肤，有收缩毛孔作用。也可以到皮肤科检查一下。