可以选取任脉和足太阴脾经的穴位，比如中极穴，可以通调冲任，理下焦之气；地机穴，能够行气活血止痛；三阴交穴，能够调理肝、脾、肾，活血止痛。还可以用次髎穴，是治疗痛经的经验穴位。
膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。通常膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴，可以温经通络，祛风除湿，活血化瘀，促进局部血液循环，增加局部供血供氧量，从而缓解症状。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，增加膝关节灵活性，恢复膝关节功能。
一般情况下，痛经艾灸以下位置：
痛经是妇科临床上比较常见的症状之一，女性出现痛经是由于女性的子宫内膜分泌的前列腺激素升高，或是由于自身存在的一些妇科问题所导致的。可以通过艾灸来进行治疗，可以选用子宫、涌泉、三阴、足三里、阴陵、神阙、关元等穴位进行艾灸，能够疏通经络，从而缓解痛经。同时做好保暖工作，尽量不要受凉。
脚痛艾灸疼痛部位即可，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脚痛可以通过艾灸来缓解，通常是艾灸疼痛的部位。由于艾灸是一种温热疗法，具有扶阳祛邪、活血化瘀、祛风除寒、促进局部血液循环等功效。用艾条进行艾灸，艾条离肌肤一尺左右，以皮肤灼热赤红为度，以免烫伤肌肤。艾灸同时还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
艾灸治胃痛可在下列部位寻找：
1、中脘穴。此穴位于前正中线脐中4寸处，中脘为腑会，可调解胃肠的多种问题。灸此穴对胃痛亦有明显减轻。
2、足三里。此穴为胃经之穴，在犊鼻下方3寸、前胫骨一横指，亦为调气、调血之大穴。
3、梁丘穴。此穴位于外侧髌底上方2寸处，此穴为胃经合穴还能解除多种胃痛。
如果症状比较严重，需及时前往医院做胃镜检查。
应该是和膝关节滑膜炎有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以导致疼痛发生的。治疗的话可以应用非甾体及通痹活络的药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以促进病情恢复的。
